![孕妇眼睛干涩怎么办 孕妇眼睛干涩如何处理](http://img.zhejianglong.com/230316/1H91U257-0.jpg)
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【孕妇眼睛干涩怎么办 孕妇眼睛干涩如何处理】眼睛是非常重要的器官,不过因为工作或者看电视,频繁的使用眼睛,容易不舒服 。那么孕妇眼睛干涩如何处理?下面一起来看看吧 。孕妇眼睛干涩怎么回事1、生理原因 准妈妈在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的,主要是因为水液层分泌不足,且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少 , 会导致黏液素层分泌减少,使得泪液膜的均匀分布受破坏,从出现眼睛干涩的情况 。
2、眼脸水肿 孕期准妈妈有眼脸水肿的情况,会导致眼睑易发炎,破坏油脂层的分泌,使得泪液膜中的水液层更易蒸发 。随着泪液膜量的减少以及质的不稳定,就容易造成眼睛干涩的症状 。
孕妇眼睛干涩怎么办1、补充维生素A 孕妇眼睛干涩,千万不要盲目地认为眼睛发炎了而擅自长期大量使用氯霉素、金霉素等抗感染的眼药 。要先去医院检查,如果确认是眼睛干涩,多吃一些维生素A丰富的食物,如胡萝卜及绿色或黄色蔬菜、红枣等,这是预防眼干的食补良方 。
2、注意休息 孕妇还要注意不要长时间用眼,避免用眼过度引起眼睛疲劳 , 经常给“心灵之窗”休息,保养好眼睛,注意用眼卫生,对宝宝的健康负责 。
3、勤眨眼 平时要勤眨眼 , 因为眨眼时,眼睛相当于在休息,还能促进眼睛分泌泪液 , 从而保持眼部湿润,避免眼睛干涩 。
4、热敷眼睛 孕妇还可以热敷眼睛,用热毛巾覆盖双眼 , 每天1-2次,可以扩张血管,增加眼部血液循环 。
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