文章插图
【什么是罗圈腿 什么是罗圈腿视频】罗圈腿又叫O型腿，医学名叫膝内翻 ， 是指3个月以上宝宝在双踝关节并拢并伸直膝关节的情况下，两侧膝关节不能靠拢 。罗圈腿会严重的影响到我们整体的美观，那么我们该如何预防宝宝的罗圈腿呢？什么是罗圈腿？
罗圈腿是人们对双腿呈“O”型或近似“O”的一种戏称 。罗圈腿医学上叫O型腿，罗圈腿是一种不正常的骨骼发育畸形造成的 。罗圈腿主要是：人的大小腿都是骨骼外侧肌肉多，内侧肌肉少，并且由于大腿曲线变化，从正面看，显得腿短，上下肢比例失调 。在行走时，不易保持平衡，容易摇摆，形成鸭子步，步态难看 。由于小腿膝关节下面向外突起比较多，给人的感觉就显得小腿很短 。身体两侧的S型曲线被破坏，原本到膝关节应该内收的弧线消失，或者成为向外膨胀的曲线，视觉上就缺乏那种玲珑之美了 。大小腿都显得很弯，腿部失去了笔直的曲线 ， 整个人看上去少了几分挺拔 。而婴儿的罗圈腿就没有那么明显可以判断，我们不能直观的从外表上看 。我们看婴儿的罗圈腿可能就是把婴儿的双腿向中间靠拢，双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米，这样子可能就是婴儿罗圈腿 。
引起孩子罗圈腿的原因 1、缺乏维生素D 造成罗圈腿最常见的原因就是缺乏维生素D，宝宝缺乏维生素D容易引起骨质钙化不足而质地松软 ， 肌肉关节松弛，宝宝的腿部在直立行走时在重力作用下就会变形 。值得注意的是纯母乳喂养的宝宝也需要补充维生素D 。
2、过早站立或学步宝宝 过早站立或学步，也是导致罗圈腿常见原因 。很多家长过早让婴儿在大人腿上蹦跳，过早“训练”孩子站立、行走 。一般情况下 ， 宝宝6个月后，才可以适当进行撑站练习，1岁左右训练牵手走路，孩子学站和学步是水到渠成的发育过程，过早干预可能造成不必要的损伤 。
有的宝宝刚5、6个月就喜欢站立，但不能因此就让他一直站 。宝宝处于生长发育旺盛阶段，骨结构以软骨成分为主，骨骼富有弹性 ， 可塑性强，肌肉的力量比较薄弱，骨骼容易弯曲变形，长期处于一种姿势 ， 就会出现畸形 。
1如何判断宝宝有没有罗圈腿？ 让宝宝仰卧，然后用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢 。正常情况下宝宝的两腿靠拢时 ， 双侧膝关节和踝关节之间是并拢的，如果有间隙，且间隙超过10厘米 ， 很可能就是罗圈腿了，家长应马上带孩子就诊 。
2罗圈腿会遗传吗？ 如果父母的罗圈腿是后天导致的，例如佝偻病，站立过早 ， 外伤，妈妈体内并没有遗传畸形的致病基因，孩子是不会遗传的 。如果父母罗圈腿是由于先天性代谢异常疾病或遗传性骨发育异常，孩子有可能会遗传 。不要低估宝宝的模仿能力，有些宝宝虽然没有任何疾?。?但有可能会模仿家中有罗圈腿大人的走路姿势 。
3尿不湿会导致罗圈腿吗？
用尿不湿导致孩子罗圈腿的说法是没有科学依据的 ， 但是对于开始爱爬爱学走的宝宝，建议用裆部窄的拉拉裤和成长裤并勤换，尽可能让孩子行动自如一点 。
宝宝罗圈腿如何矫正？ 在3岁以下的婴幼儿中，罗圈腿相当常见;在3~4岁的儿童中，20%有轻度罗圈腿;到7岁时，这一比例下降到2%以下 。
也就是说 ， 罗圈腿绝大多数都会自行矫正 。除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补 。
具体方法：
1、压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿 。
2、踢腿运动：O型腿采用小腿外踢法；
3、夹腿运动：双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松 。然后重复平时走路，注意姿势 。
有些老人家说为了防止宝宝罗圈腿，应该在宝宝小时候把宝宝的腿绑起来，这种方法千万使不得，其实不足3个月大的宝宝 ， 腿腿朝内侧弯曲是正常的生理现象，不必过度担心 。宝宝六个月以上添加辅食后，除了补充维生素D保证钙质的吸收，妈咪还需在宝宝辅食上多下功夫，给宝宝的成长提供多方面的均衡的营养均衡 。
推荐阅读
- 马云和过赵薇的照片 马云和赵薇结婚是真的吗
- 红楼梦第四十七回概括 红楼梦第四十七回概括是什么
- 松柏木命人佩戴护身符有什么禁忌吗 松柏木命人佩戴护身符有什么禁忌吗视频
- 茄子口腔云”是如何能抓住私人口腔诊所的心 茄子口腔
- 炉中火命家里忌讳摆放什么 炉中火卧室摆放禁忌是什么呢
- 24和14的最大公因数 24和14的最大公因数是什么
- 香奈儿包包有官网吗 香奈儿包有官网吗
- 郑州几个区县都是什么 郑州几个区都是什么
- 人才和人材的区别是? 人才和人材的区别
- 精华是什么，男士护肤需要肌底液吗