普洱紫娟茶的功效：
1、缓解花粉病和其它过敏症 。
2、增强动脉、静脉和毛细血管弹性 。
3、保护动脉血管内壁 。
4、保持血细胞正常的柔韧性从而帮助血红细胞通过细小的毛细血管，因此增强了全身的血液循环、为身体各个部分的器官和系统带来直接的益处，并增强细胞活力 。
5、松弛血管从而促进血流和防上高血压（降血压功效） 。
6、防止肾脏释放出的血管紧张素转化酶所造成的血压升高（另一个降血压功效） 。
7、作为保护脑细胞的一道屏障，防止淀粉样β蛋白的形成、谷氨酸盐的毒性和自由基的攻击，从而预防阿尔茨海默氏病 。
8、通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性，从内部和外部同时防止由于过度日晒所导致的皮肤损伤 。
9、有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎 。
10、通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生 。
11、增强免疫系统能力来抵御致癌物质 。
扩展资料：
喝普洱紫娟茶有哪些禁忌：
1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡” 。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收 。
2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚分量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果 。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用 。
3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应 。
4、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶才更有味 。其实，茶垢对人体健康极为不利，它含有多种重金属物质，在饮茶时带入身体，阻碍营养的吸收，还含有某些致癌物质，故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以免其危害健康 。
5、普洱茶禁忌宜长饮，不宜间断饮普洱茶要细水常流，不可间断，否则，难以起到健康养生的效果 。古代名医华佗《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”论点 。
参考资料来源：人民网-普洱茶十大养生功效你知多少
【普洱紫娟茶的功效是什么呢？】参考资料来源：人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌 如何正确饮用普洱茶
推荐阅读
- 绿茶冲泡温度，绿茶冲泡温度要求？
- 大麦茶是黑茶吗 黑乌龙茶和大麦茶的区别
- 紫叶茶花如何养，茶叶花怎样养？
- 2022昆明茶艺师免费培训报名入口+时间 昆明茶艺师培训多少钱
- 中茶普洱茶最全价格「中茶普洱茶2018官网价格表」
- 茶具怎么装水 茶具加水怎么使用
- 花青素的功效与作用，玫瑰花茶的功效与作用？
- 五岁小孩可以喝金银花茶去火吗 金银花茶去火吗
- 菊花枸杞红枣茶的功效与作用 红枣茶的功效与作用
- 2022昆明免费培训茶艺师上课时间+地点 昆明茶艺培训学校