【小龙虾和酸奶能一起吃吗 虾和酸奶一起吃中毒了怎么回事】
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夏季来了 ， 晚上路边的大排档很多人都开始吃小龙虾了 ， 而酸奶则是非常解腻的饮品 ， 那么小龙虾和酸奶能一起吃吗？为什么有人说虾和酸奶一起吃会中毒？小龙虾和酸奶能一起吃吗可以一起吃的 。
小龙虾中主要含有蛋白质、脂肪、维生素以及钾、钙、磷、硒、锌、铁等营养成分；而酸奶中主要含有蛋白质、脂肪、乳酸菌、双歧杆菌以及多种维生素和矿物质成分 。
二者的成分并不相克 ， 因此是可以一起吃的 。
虾和酸奶一起吃中毒了怎么回事目前并没有“虾和酸奶一起会吃中毒”的说法 ， 但是一些人在吃了虾和酸奶之后出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻等不适情况 ， 考虑和下面原因相关 。
1.虾本身变质了 ， 吃了之后就会出现肠胃不适的情况 。
2.如果是吃了大量的麻辣小龙虾之后喝了酸奶 ， 可能会因为麻辣调料刺激胃部 ， 引起了不适 。
3.一些脾胃比较虚寒的人 ， 在吃了小龙虾之前喝了较多的刚从冰箱拿出来的酸奶 ， 也会因为胃肠道受到冷刺激蠕动加快而出现腹泻的情况 。
吃虾酸奶中毒怎样解首先要明白 ， 吃了虾和酸奶之后出现的不适 ， 并不是因为这两种食物相克而引起的中毒 ， 和食物变质、食用过量以及食物较冰凉等原因相关 ， 应该要对症进行处理 。
1.比如说仅仅是肠胃受凉而拉肚子 ， 那么喝一些热水 ， 可以热敷肚子 ， 或者按摩一下 ， 促进胃部的血液循环 ， 缓解肠道蠕动过快的情况 。
2.如果是吃了过量的麻辣小龙虾而出现胃部灼痛、腹泻 ， 那么可以吃一点白米粥、面条等 ， 舒缓一下胃部 。
3.如果是吃了变质的虾而出现上吐下泻的情况 ， 建议多喝热水、多休息 ， 饮食保持清淡易消化 ， 出现腹泻不止、拉水等情况则要及时就医治疗 。
吃小龙虾不能吃什么1.热性食物 小龙虾也是温热性的食物 ， 两者大量同食会加重体内的燥热之气 ， 可能引起上火 ， 不利于健康 ， 比如说狗肉、羊肉等等 。
2.富含鞣酸、草酸食物 小龙虾中的高蛋白质和钙元素会和鞣酸、草酸发生反应 ， 生虫钙质沉淀以及不溶于水的络合物 ， 可能会引起腹泻、腹痛、尿路结石 。这类食物包括柿子、茶叶、葡萄、山楂、石榴、菠菜、香菜、香椿、芦笋等等 。
3.富含蛋白质的食物 这是为了避免蛋白质摄入过量而增加肾脏的代谢负担 ， 一般的肉类、豆类、鸡蛋、乳制品等都含有丰富的蛋白质 。
小贴士 上述的禁忌其实都是建议不要大量同食 ， 其实小龙虾并没有绝对相克的食物 ， 在适量食用的情况下 ， 都是比较安全的 。
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