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现今，婴儿游泳已成为时尚 。游泳在宝宝成长发育过程中，对宝宝的综合能力的提升都十分有利，那宝宝隔几天游一次泳呢？宝宝游泳几天一次【宝宝隔几天游一次泳 婴儿可以隔天游一次泳吗】 一周两次 。
宝宝游泳对改善身体，促进生长发育，提高免疫力都有极大的好处，家长应该让宝宝每周至少坚持游泳2次以上 ， 选择宝宝吃饱睡足之后状态最佳时进行 。
宝宝游泳多长时间合适7-10分钟 。
婴儿游泳一般都是在室内氯气较多的环境中，时间呆久的话 ， 容易发生胸闷、呼吸急促、气喘等症状 ， 所以婴儿游泳并非越久越好，毕竟婴儿的运动量有限 ， 游的时间太长 ， 或者在水中运动过多 ， 会造成婴儿疲劳甚至虚脱 ， 所以婴儿游泳一般7-10分钟为宜 ， 不宜超过10分钟 。
宝宝游泳什么时候最好早上10:00—下午16:00之间 ， 宝宝睡饱，并喝完牛奶1小时后 。这段时间气温相对较高，宝宝不容易着凉，而且睡饱、吃饱了体力也很足，可以游更长时间 。
宝宝游泳要注意些什么水不宜太深 脖套游泳圈不可能适合所有的婴儿，再加上婴儿的全身骨骼尚未发育成熟，脖颈更是脆弱，因此 ， 脖套游泳圈存在很多安全隐患，所以一岁以下的婴儿最好是在浅浅的游泳池里，坐着淹到臀部以上腋窝以下即可 。
饥饿、困的时候不要游 让婴儿游泳前要先看看其精神状态，如果很困、很饿，宝宝游泳的兴趣会很低 ， 而且由于饥饿体力有限，下水后宝宝很难适应高强度的体力消耗，对宝宝来说会很有负担 。
控制室温和水温 室温在28C左右，水温在38C左右，特别是3个月以内的婴儿，如果室温、水温达不到要求，婴儿很容易着凉 。
脐带防水 对于脐带残端还没有脱落的新生儿，下水前要做防水处理，在专业护士或医生的指导下，贴上护肚脐贴（原则上一周以内的新生儿不建议下水游泳 ， 容易引起肚脐部位感染） 。
防止耳朵进水 婴儿游泳时，要严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水 。游泳时，监护人员不应该只抓住颈圈来移动水中的婴儿，而是要抓住婴儿的手来缓慢移动婴儿 。
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