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鸡肉的家常做法「土豆烧鸡肉的家常做法」( 二 )

生活百科


1、鸡肉洗净带骨剁成小块，充分洗去血水，洋葱去皮切小块，姜切片，红辣椒切成斜段，大蒜去外皮备用，新鲜九层塔洗净
2、烧热油锅，倒入2/3杯麻油 植物油，大蒜，姜片，辣椒粒一起爆香
3、倒入洋葱片炒出香味
4、鸡块倒入锅中翻炒，至鸡肉表面微微上色，撒入少许精盐
5、加入1杯生抽 老抽，炒匀上色
6、再加1杯米酒
7、调入其余1/3杯麻油 植物油，炒匀后加入冰糖融化
8、煸炒至鸡肉完全上色入味时倒入新鲜九层塔
9、转小火至汤汁浓稠，翻炒使汤汁包裹在鸡肉上,盛出装盘即可食用
小窍门：
A：如果口味偏清淡的，可以不再加盐和味精，烹制此菜无需放汤或加水，以免失其原汁原味
B：传统的三杯鸡做法是用砂锅焖煮，如果确实没有也可以用炒锅，需注意火候控制，以免鸡肉未熟透汤汁已收干，避免糊锅
C：健康饮食的前提下，尽量减少摄入过多的油份，可根据个人习惯对油份适度增减
D：此道菜的特色美味之处在于九层塔，它起到非常重要的调味作用，尽量不要省略
茄汁鸡肉
主料：鸡肉 (适量)
调料：洋葱 (适量)、罐装番茄 (适量)、蚕豆 (适量)、杏鲍菇 (适量)、百里香 (适量)、盐 (适量)、橄榄油 (适量)、现磨黑胡椒 (适量)、高汤 (适量)
食材表：鸡肉、 蚕豆、百里香、洋葱、 罐装番茄、 杏鲍菇、 盐、 橄榄油、 现磨黑胡椒、 高汤
1、将鸡块拭干，以盐涂抹，冰箱内放置2个钟头或隔夜 。取出后拭干鸡块两面(不易起油粘锅)，鸡皮向下在锅中煎至金黄色;
2、当一面煎至金黄色后翻面再煎;
3、将鸡肉盛出待用，油留于锅内;
4、煎香洋葱，至软嫩且略带焦糖色;
5、倒入番茄并翻炒出香，软嫩后压碎;
6、倒入蚕豆一同翻炒;
7、将鸡肉放回锅中，加入杏鲍菇块，再加入高汤、黑胡椒和百里香，盐调味，沸腾后上盖小火炖煮即可;
8、炖至鸡肉软嫩，开盖收汁即可享用，配上面包就最合适了～
香菇栗子鸡
主料：鸡肉 (适量)
调料：栗子 (适量)、香菇 (适量)、精盐 (适量)、老抽 (适量)、姜 (适量)、料酒 (适量)
1、鸡翅(或整鸡)洗净后斩成小块 。
2、撒入精盐，姜片、倒入料酒腌渍30分钟 。
3、锅里倒入清水，倒入栗子煮开 。
4、浸泡20分钟后剥皮 。
5、不粘锅热后，倒入腌渍好的鸡肉块 。
6、不放油，小火煎制 。
7、煎制鸡肉表面金黄、出油即可 。
8、放入姜片爆香 。
9、倒入泡好的香菇，稍微翻炒 。
10、倒入一汤匙老抽，翻炒、让鸡肉稍微上色 。
11、倒入足够的清水，大火烧开后改小火炖制20分钟 。
12、倒入剥好皮的栗子，小火炖制20分钟 。
13、洒入适量精盐，拌匀，收汁即可出锅 。
小窍门：
1、煎制的鸡皮无油、色泽金黄 。
2、生栗子洗净后在栗子顶部切十字口，下锅煮5分钟(煮过的栗子要一直放在水里)这样栗子的内皮才好剥
4鸡肉的炖法大全家常材料
主料：三黄鸡、香菇
辅料：枸杞适量
调味：八角1粒、香叶2片、姜、香菜、盐各适量
做法
1、整鸡处理干净，焯水去杂质、血沫 。
2、砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡，小火炖1.5小时 。
3、放入香菇、枸杞继续炖30分钟 。
4、关火盛入器皿中，撒香菜末即可 。
材料
姜几片，蒜几颗，葱段，鸡肉（做好选用连皮带骨的），土豆切块，酱油，水 。
做法
1.用姜，蒜爆香锅，下鸡肉炒一小会儿 。
2.把土豆，葱段加入锅内与鸡肉同炒，下一点点盐 。
3.加水，一半多一点，不用淹过鸡肉，加盖 。
4.时间自己按具体的看着办，差不多的时候，感觉土豆都熟了就加酱油 。
5.加了酱油之后稍微翻炒一下炖一炖就可以上锅了 。
小诀窍
鸡肉选用连皮带骨的，炒出来之后又胶质的感觉，比较好吃 。土豆也会非常的入味，很家常，也很简单，很好吃 。另外，我没下鸡精 。
5鸡肉做法大全 家常菜简单过年吃鸡，分享十六道鸡肉的做法，收藏好，过年家庭宴席露一手，简单实用，学会它，做给家人吃，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调 *** ，并富有营养，有滋补养身的作用 。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类 。鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、等有很好的食疗作用 。所以鸡肉特别适合冬季吃，过年家宴鸡肉少不了，教你十六道鸡肉的家常做法，过年做给家人吃，下面分享下做法

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