文章插图
宝宝到3个月左右，从奶中吸收蛋白质能力增加了，因此会增加肝肾的工作量，时间长了会造成“疲劳” 。表现为食欲下降，不爱吃奶，即进入厌奶期，一般会持续十天半个月左右，那家长要如何帮宝宝度过厌奶期呢？辨别厌奶的方法计算奶量 如何知道宝宝是不是进入厌奶期了呢？这是令很多爸妈感到疑惑的问题 。宝宝进入厌奶期之后，最明显的症状就是吃的奶量变少了 ， 因此可以计算宝宝每天所喝的奶量，如果低于所需的奶量 ， 没有生病发烧，且到了4～6个月大，宝宝就可能已经进入厌奶期 。
宝宝每天所需的奶量 一般而言 ， 4个月内的宝宝，计算奶量的公式是以宝宝的体重和每天的餐次来计算 。
(体重×120～150毫升)÷餐次/(天)=一餐的奶量
举例：4个月大的宝宝，体重大约6千克，一天大约喝6餐 。
(6千克×120～150毫升)÷6=120～150毫升/每餐
宝宝不肯吃奶时不要强迫让宝宝自己决定吃多少奶，吃多少时间 ， 宝宝会根据自己的消化能力进食奶量；很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式 。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧 。其实只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶 。
改变喂食方式当宝宝出现厌奶的征兆 ， 爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业 。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃 。给宝宝喂奶时尽量保持安静 ， 避免宝宝分心，也可以适当将奶水稀释或在宝宝似睡非睡时喂奶；可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等 ， 当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善 。
营造用餐环境进食的环境尽量柔和、安静 。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了 。
奶嘴洞大小要适当有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太?。?使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少 。先将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞 ， 是否能顺利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，对宝宝都不好 。
不要常换奶粉看到宝宝不爱喝奶，家长可能直接想到：是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了？可以更换别的奶粉，但更换速度不要太频繁 ， 宝宝会没有时间适应 。如果要换新牌子，也不要一下子全部换 ， 最好和别牌子的奶粉混合搭配，并观察一周排便状况，若排便正常，表示适应良好 ， 此时才可以更换全新的奶粉 。进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，如果试换了一两次仍没有起色 ， 就可以放弃使用这个方法了 。
适时添加辅食4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给他一点新的尝试 。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥 。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始 ， 再慢慢加份量 。每种辅食可先尝试3～5天，并观察宝宝的状况 。
如果他不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试 。若是有过敏的家庭史，建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大，之后再添加辅食 ， 而添加的辅食以低致过敏性为优先 。
轻松对待厌奶照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时 ， 他都能感受到，因而产生抗拒 。只要宝宝各方面都健康、正常，也没有生?。页っ蔷涂梢苑趴硇? ，用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期，不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战 。
哪些情况的厌奶需要特别注意由各种急、慢性疾病引起，如急性咽喉炎、鹅口疮，造成口腔疼痛 ， 会使宝宝食量突然变少，不肯吃奶；急性呼吸道感染，导致鼻塞，宝宝吸奶时无法换气，也会有厌奶情况；此外 ， 还有急性肠胃炎、尿路感染造成腹痛、发烧等，宝宝会哭闹不安、不思饮食 。
【婴儿厌奶期怎么度过 厌奶期怎么度过】
推荐阅读
- 华为畅享9来电显示怎么设置 另有新玩法
- 婴儿人工喂养指南 婴儿人工喂养指南解读
- 昂科威投屏功能怎么使用 使用技巧
- 双硬盘怎么设置 9步教你学会双硬盘怎么设置
- 欠物业费被起诉了怎么办 物业不作为可以不交物业费吗？
- 宝宝长牙怎么喂奶 宝宝长牙怎么喂奶粉
- TikTok搬运短视频挣钱的盈利解析 搬视频怎么赚钱
- 绩效考核怎么写 记住这5点让你轻松写绩效考核
- 怎么判断宝宝是否吃饱 亲喂怎么判断宝宝是否吃饱
- 华为mate10pro怎么设置来电头像