本篇文章给大家谈谈香油的功效与作用，以及香油的外用医疗作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔 。
1香油的功效与作用是什么？1、治疗鼻炎 。慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，可缓解症状 。
2、保护嗓子 。常喝香油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用 。
3、去除老年斑 。香油中的卵磷脂不仅滋润皮肤，而且可以祛斑，尤其可以祛除老年斑 。
4、保护牙龈和口腔 。对于牙龈出现萎缩的中年人，特别是还有抽烟和嗜酒习惯的人来说，久用香油可保护牙龈和口腔 。
5、软化老年人血管 。香油中含有极其丰富的维生素E，维生素E有利于维持细胞膜的完整及其正常的生理功能，还可减少人体内脂肪的积累，对软化血管和保持血管弹性均有较好的作用 。
作用：
1、促进胆固醇新陈代谢 。香油中含有亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，易被人体剖析汲取，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物，起到掩护血管的感化 。
2、预防脱发和早期白发 。中老年人久用香油，还可以预防脱发和过早出现白发 。
3、促进老年人排便，预防便秘 。香油大量的油脂，还有很好的润肠通便作用，对便秘有一定的预防作用和疗效 。
选购香油的技巧：
1、看色 。纯正香油颜色稍深，呈淡红色或红中带黄，若掺入了熟菜籽油，则色泽深黄或发青，掺入棉籽油会呈黑红色 。
2、闻味 。纯正香油的香味醇厚浓郁，如掺假，兑入花生油或豆油等，香味刺鼻，带有花生或豆腥味或有焦糊味 。
3、摇晃 。将瓶装香油轻轻摇晃，如产生的气泡透明，且很快消失，一般是纯正香油；如这种有气泡不透明且为黄色，消失得较慢，则为劣质香油 。
以上内容参考：人民网-中老年人吃香油的10大好处
2香油的功效与作用有哪些功效作用
香油是以芝麻为原料加工制取的食用植物油，属半干性油，是消费者喜爱的调味品 。香油含有丰富的营养成分，经常食用香油会对身体健康有很好的帮助 。具有保护血管、润肠通便等功效 。
1、润肠通便
习惯性便秘患者早晚空腹喝一口香油，能润肠通便 。
2、保护血管
香油中富含亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物 。
营养价值
芝麻榨成的香油不但具有浓郁的香气，可促进食欲，更有利于营养素的吸收，其中所含的维生素E具有优异的抗氧化作用，可以保肝护心，延缓衰老 。从芝麻中榨出香油中所含的卵磷脂，是益寿延年抗衰老的上佳成分 。香油是一种促凝血药，对于血小板减少性紫癜和出血性疾病有一定治疗效果 。
3香油有什么功效？香油是日常烹饪的辅助剂，除了吃竟还有这般功效？长见识了 。除了让你想吃更多美味的食物外，它还对人体健康有很好的保健效果 。以下是为大家列出几种芝麻油的作用，往下看看吧 。
香油有什么别人不知道的效果
1、便秘“好药”
便秘是很让人难受的，对健康更是有危害 。香油凉爽甜美，能缓解肠热，让肠胃蠕动得到促进 。因此，尝试喝一点香油来帮助你排便是一个很好的选择 。此外，你可以添加一些蜂蜜当作辅料是很棒的 。
2、防蚊，帮助肿胀
当皮肤被蚊子咬伤时，特别是婴儿娇嫩的皮肤，它极易发红和肿胀 。如果你可以给咬伤的部分加一些香油，它可以减轻红点疼痛并消肿，香油里含有的不饱和脂肪也可以很好地抑制感染 。
3、关心耳道健康
平时人们清洁耳道常用方式就是掏耳朵，但耳螨结块时假如对耳朵里耳螨强硬的掏会对耳道造成一定的伤害，如果使用筷子沾点香油滴进去，可以起到“柔软剂”的作用，这对耳螨松散有好处 。
4、提高食欲不强
嗅到香油浓郁的香味，猜到许多人都忍不住会令人垂涎欲滴，所以如果最近不能吃，那么你不妨在一些冷菜上面滴几滴香油，多么清爽美味，让你的食欲瞬间大涨 。
5、滋养娇嫩的肌肤
香油也可以充当“护肤品”，假如你的皮肤干燥而且容易干裂，那么你可以用香油滴进即将用的护手霜里，然后搓手，效果非常好 。
另外，在睡觉前，你也能在嘴唇上涂上香油，就像“唇膜”一样，等第二天醒来以后洗净，非常滋润 。
6、解决生锈的钥匙孔
相信每个人都遇到过家里钥匙孔生锈吧，用钥匙打开门是非常费力的，可用棉签在锁孔沾点香油，它会非常润滑 。
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