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孕期，由于体内孕激素的变化，会影响到孕妇的皮肤，使水分蒸发加快 ， 蓄水功能下降，加上秋冬干燥，皮肤变得干燥起皮、敏感粗糙等 ， 甚至出现妊娠斑，那孕妇出现皮肤干燥该怎么办呢？正确洗脸【孕妇皮肤干燥怎么办 孕妇皮肤很干燥怎么办】 孕妇皮肤干燥时，要适当减少洗脸次数 ， 每日两次即可；最好使用温和无刺激的洗面乳，或者婴儿皂，以防破坏保护肌肤的皮脂膜，加重肌肤干燥程度 。
使用滋润护肤品孕妇皮肤干燥，势必需要补水，涂抹滋润的护肤品 。可以选用孕妇保湿乳或婴儿油，洗澡后均匀涂抹全身；脸部可配合使用温和无刺激的补水面膜，改善皮肤缺水 。也可以泡牛奶浴，滋润营养全身肌肤 。
巧用橄榄油橄榄油易被皮肤吸收，含有维生素A、D、E等营养成分，可以有效保持皮肤弹性和润泽，补充肌肤所缺水分 ， 适合皮肤干燥和手足皴裂的孕妇使用 。具体做法是：在洗净的脸部皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩脸部，让其充分吸收 ， 这样有益于保持水分并滋养肌肤 。孕妇也可用来涂抹在腹部，预防妊娠纹 。
巧用甘油甘油可吸收空气的水分，保持皮肤湿润 ， 增加皮肤弹性，适用于皮肤干燥的孕妇 。纯甘油不能直接涂在皮肤上，使用时，应购买含水甘油 。具体做法是：将一份甘油和两份水一起混合，再加入几滴醋 ， 均匀搅拌后，用来擦拭肌肤 。再抹上保湿霜，达到锁水效果 。
巧用蜂蜜蜂蜜润肤生?。梢苑乐辜》舯砻嫠终舴? ，且其单糖、维生素、酶类等营养物质可被皮肤细胞吸收 ， 营养皮肤，使皮肤滋润、细腻 。皮肤干燥孕妇可以在洁面后 ， 将蜂蜜涂抹在脸上，15分钟后洗净；或自制蜂蜜面膜 。具体做法是：蜂蜜1匙、奶粉2匙、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层 ， 20分钟后用温水洗去，可每日使用 。
注重饮食营养皮肤干燥的孕妇，要从内补水 ， 每天至少饮8大杯水，多吃蔬菜、水果、牛奶、豆类等 ， 必要时也可服用一些维生素，以防皮肤干裂，少吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽 。
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