酵素什么时候喝比较好 有关酵素什么时候喝比较好


酵素什么时候喝比较好 有关酵素什么时候喝比较好

文章插图
1、服用时间:
在服用酵素时 , 建议患者宜在早饭前或晚饭后服用 。
2、原因:
早饭前服用酵素可以直接作用于胃肠表面,用于治疗肠胃疾?。梢曰航獗忝厮鸬闹⒆?。
饭后服用可以加速肠蠕动,增加食物消化,具有一定的减肥作用 。
3、注意事项:
【酵素什么时候喝比较好 有关酵素什么时候喝比较好】在用酵素调理身体时 , 服用酵素以后建议患者适当的喝一些白开水,在饮食上应该注意清淡饮食,不要进食油腻性大的食物和辛辣刺激性的食物,宜合理营养饮食,注意休息 。

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