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花生壳的功效与作用怎么使用 花生壳的功效与作用

生活百科花生壳的作用

大家好，今天来给大家分享花生壳的功效与作用的相关知识，通过是也会对花生壳的功效与作用怎么使用相关问题来为大家分享，如果能碰巧解决你现在面临的问题的话，希望大家别忘了关注下本站哈，接下来我们现在开始吧！
1花生壳的作用花生壳可以降低血脂 。
花生壳具有的降血脂、血压作用，主要与其所含的黄酮类物质(木犀草素)有关 。另外，花生壳提取物还有抗氧化、抑菌、抗炎、镇咳祛痰等好处，还对降低胆固醇，缓解动脉粥样硬化有一定的作用 。
将干的花生壳洗净，用水煎服，每次服用50克~100克，对高血脂、冠状动脉硬化性心脏病有一定的辅助治疗作用 。
而花生仁富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B1、B2、E及微量元素硒等营养成分，在中医上具有扶正补虚、润肺、和胃、补脾之功效;而花生外衣(特别是红衣花生)富含维生素K，有提升血小板数量，促进凝血的作用 。
扩展资料
不宜吃花生人群
1、因为花生脂肪和蛋白质含量非常高，那些体寒湿滞、脾虚便泄，以及有胃肠道疾病的人不宜食用，否则会加重腹泻 。
2、对于有肝胆疾患的人来说，花生会加重肝脏负担 。
3、皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人，也不宜过量进食花生 。
4、由于花生有止血作用，能增进血凝，促进血栓形成，所以那些血黏度高或有血栓的人不宜食用 。
参考资料来源：人民网-调血压血脂 煎服花生壳
参考资料来源：人民网-花生的营养价值高 4类人却不宜吃花生

花生壳的功效与作用怎么使用 花生壳的功效与作用

文章插图
2花生壳煎水吃有什么用1、中医认为，花生壳性平味淡、无毒，可以敛肺止咳 。
2、现代研究表明，其药用成分主要是黄酮类化合物，以木犀草素、圣草酚为代表 。木犀草素有降血压、降血脂、抗菌和治疗冠心病的作用 。
扩展资料
花生发芽功效
1、降脂减肥、通血管
花生芽还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸，易于人体吸收；油脂被转化为热量，脂肪含量大大降低，害怕肥胖的人建议长期食用，与此同时，提高了各种人体必需的微量元素利用率 。
2、天然抗衰老良药
研究发现，花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高100倍，比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍，它具有降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老等作用，保健价值极高 。
3、天然抗癌良药
白藜芦醇是多酚类化合物，是一种生物性很强的天然多酚类物质，是肿瘤的化学预防剂，可降低血小板聚集，世界上已有十多个国家和地区在开发白藜芦醇的原料和制剂 。事实上，这个物质在发芽的花生中含量很高的，因此发芽的花生属于天然抗癌物 。
4、营养全面、美白祛斑
花生芽是一种食疗兼备的食品，它不但能够生吃，而且营养还特别丰富，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素，被誉为“万寿果芽”，也叫长寿芽 。
参考资料：人民网《养生：花生壳茶辅助降压》
人民网《花生发芽后营养翻倍 都有哪些功效》
3花生壳的功效与作用是什么，花生壳可不可以做肥料？花生人们都吃过，而且人们吃花生时都会把它的外壳去掉，其实花生壳也是一种可以利用的特殊存在，现在，“节能环保、变废为宝”的理念加快了人们对花生壳营养的认知及利用 。下面就随小编一起来看看花生壳的功效与作用 。
花生壳可以做肥料吗？
花生壳可以做肥料，可是不可以立即使用 。由于花生壳的主要成分是纤维和木质纤维素，不容易溶解，立即施到土里会造成土壤的锁水特性变弱，因此先加入排泄物开展沤肥腐熟溶解后再增加 。那样利用花生壳发醇后的肥料可以有效的改善土壤渗透性，提升土壤保水溶性和肥效 。
花生壳功效与作用
1、改善膳食纤维含量
花生仁是一种全身是宝的食材，它的花生壳中也是“宝”，它的机壳中富含很多的膳食纤维，这类物质进到身体之后会推动胃肠健身运动，防止，与此同时还能清除人体内的胆固，能合理减少血压高和心肌梗塞的产生 。
2、抗病毒
花生壳或是一种自然的抗病毒化学物质，它富含各种对身体有利的营养元素，在其中黄酮类化合物质的含量，这类物质可以抑制肿瘤细胞的转化成，也可以减少病毒感染对身体细胞组织的损害，平常我们把扣除的花生壳用水清洗，随后再熬水食用，就能消化吸收它里边的黄酮类化合物，也就具有了预症的优良作用 。

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