大家好，今天本篇文章就来给大家分享精油的使用 *** 技巧，以及精油的使用 *** 技巧视频对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔 。
1精油使用 ***精油怎么用精油的适用 *** 有很多种： *** 、滴入护肤品中、脸部蒸汽SPA、自制爽肤水
1、 *** ：最经典的使用方式是 ***。取精油适量于掌心位置，搓热后 *** 面部皮肤，*** 手法可以参照日常护肤的手法 。*** 次数每星期在1~2次就好，不要太过频繁 。使用的 *** 精油可以是自己稀释后的单方精油，也可以是多种精油配置稀释后的复方精油（还有一种是多种单方精油混合在一起，但是没有经过基础油稀释，这种是单方复方精油，如果想接触皮肤使用，也是需要基础油稀释的） 。
2、滴入护肤品中：这种是配合护肤品，每日使用的 ***。将精油滴在护肤品中，精油的滴数可参照上面的稀释 ***，护肤品更好也选择无香的天然成分类型，因为这样能更大限度的发挥精油的功效 。
3、脸部蒸汽SPA：将2～3滴精油滴入热水中，然后将面部置于蒸气上方，利用蒸汽精油快速挥发，然后均匀的扑向面部，加速精油的吸收 。使用时，可以将一块毛巾搭在头上，遮挡住脸部两侧，防止蒸汽扩散，但同时要注意热水的温度，不要被蒸汽烫伤 。
4、自制爽肤水：这个也是精油的常见使用 ***，将精油滴在煮沸放凉的水中，可以当做爽肤水使用，但一般很少有人这么做 。
文章插图
2精油如何使用1、使用精油可将精油滴入注有温水的盆中，比例为500:3左右，在脸离水20cm处，蒸脸或直接将水拍到脸上，具有美容亮肤的功效 。
2、也可将香薰炉中注入水中，然后将7－8滴精油放入香薰炉中，这样屋子里都会有一种清香，提神醒脑的同时，还可以杀菌 。
3、同样可以用来当霜剂使用，可与洗面奶，去角质，***，面膜，日霜 。晚霜同时使用，将1－2滴精油与七张某个产品糅合到一起使用 。
4、可用来当做香水使用，精油中含有特殊的香气，因此也可以当做香水使用，将精油滴上3－5滴到手帕上放入包中或口袋中，香味也比较持久 。
5、也可用精油来沐浴，将1－6滴精油滴入发给你好的洗澡水中，搅拌均匀，此法可放松神经，减轻压力，促进血液循环，还有排毒的功效 。
6、做喷雾使用，将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中，滴入3—6滴精油喷洒于面部，可作为保湿及滋润效果的美容水使用 。
7、 ***，用手滴上几滴精油，慢慢揉搓身体部位，力道可以强劲也可以轻柔，从而使精油迅速渗透到体内，可放松肌肉，舒缓紧张与压力 。
扩展资料：
使用禁忌：
1、不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是更好的 。平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准 。
2、光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌 。
柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油 。
3、不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛 。
4、内服须经专家或厂家的说明 。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，更好不要口服 。
5、皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合 。
6、使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油 。
参考资料：
百度百科精油
3精油的正确使用 *** 精油分为两种：单方精油和复方精油
单方精油是没有经过调配的，主要在泡澡、点熏灯的时候使用，不可以直接使用在脸上 。尤其是茶树精油，杀菌净化功能非常强，直接使用会伤害你的皮肤 。
单方精油最重要和常见的有四十多种：玫瑰、尤加利、茶树等等，每一种的作用都不同 。
复方精油是根据需要的功效进行过调配的，比如说有祛痘的、美白的等等，混合了很多种精油，而且一定要添加荷荷巴油、小麦胚芽油等基础油调和 。可以直接使用在脸上 。
精油一定只能晚上使用 。
具体精油的使用，主要有九种用法：
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