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从母乳到奶粉,宝宝的食物都离不开奶 。可是随着宝宝的长大,奶已经不能满足宝宝的营养需求,辅食的添加就显得相当重要了 。但是,是否添加了辅食,奶粉就不需要喝了呢?如果不是,奶粉又该喝到几岁呢?喝奶应该喝到几岁在很多人看来,宝宝能吃辅食以后,奶就基本可以少喝了,因为很多人觉得,辅食能够提供宝宝足够的营养,就像大人一样,不需要每天都喝奶 。
其实这个想法是错误的 。特别是一些老观念会认为,宝宝断奶后只要正常的饮食就可以了,然而事实上不是这样的 。
一则因为婴幼儿肠胃的消化功能还未发育完全;
【你的宝宝准备不喝奶粉了吗英文 你的宝宝准备不喝奶粉了】 二则是奶粉中含有某些其他食物中不含有的营养成分;
因此建议至少让孩子喝奶粉到3周岁左右 。
奶粉要喝到3岁,那每天奶量最少要喝多少才正确呢1~2月,奶量600~800毫升 。
3~6月,奶量1000毫升左右 。
6~9月,奶量800~1000毫升,每天1~2次辅食 , 半固体食物如米糊、米粉等 。
9~12月 , 奶量最少500毫升,每天2~3次辅食,可咀嚼的软固体食物如烂米饭、烂面条等 。
1~2岁,奶量最少500毫升,每天2~3次主食 , 1~2次零食,主食跟成人一样,但质地应该从软烂慢慢过渡为正常软硬度 , 注意蔬菜肉类搭配,零食应以奶和水果为主 。
2~3岁,奶量最少500毫升 , 每天3次主食,1~2次零食,主食跟成人一样,但应以清淡为主,零食以奶、水果为主奶量不足影响大 。
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