柿饼和酸奶可以一起吃吗 柿饼和酸奶可以一起吃吗答案

【柿饼和酸奶可以一起吃吗 柿饼和酸奶可以一起吃吗答案】

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文章插图
1、酸奶和柿饼是不能一起吃的 。
2、柿饼含有大量的鞣酸成分,容易在肠胃中和酸奶内的蛋白质生成一种钙质沉淀物,不利于人体消化 。如果一定要吃柿饼喝酸奶的话 , 建议中间隔一个小时再食用,且柿饼最好不宜和含有蛋白质的食物同吃 。

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