一般而言 ， 蜜蜂水要用温水或凉开水冲来喝 ， 在饭前1小时或饭后1-2小时喝蜂蜜水最适宜 。
可以做成蜂蜜山楂 ， 做法如下：
步骤一：将山楂洗净去核备用 。
步骤二：山楂放入砂锅中 ， 加入冰糖和没过山楂的清水 。
步骤三：将山楂大火烧开 ， 熬至粘稠 。
步骤四：晾凉之后加入蜂蜜拌均 。
【蜂蜜水的正确喝法及最佳时间便秘 蜂蜜水的正确喝法及最佳时间】步骤五：装入瓶中放入冰箱即可 。
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