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现在市面上的产后收腹带,品种繁多,有纱布绷带的 , 有棉的,还有功能收腹带、电动收腹带等 。比较传统的纱布腹带,虽然麻烦,但使用效果还是不错的 , 那具体该怎么绑呢?准备材料准备好一条长的白纱带,长度为个人腹围的12圈半,约1200公分,宽为15公分 。
固定子宫产妇平躺在床上,屈膝,将臀部抬起 。用双手将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推,可请家人帮忙固定按住 , 准备绑腹带 。
分2段式绑由耻骨处开始加强固定收腹带 。从耻骨绑至肚脐 , 共绑12圈,前7圈重叠缠绕,每绕1圈半要“斜折”一次,后5圈每圈往上挪高2公分,螺旋状的往上绑 。
绑定位置直到绑到肚脐眼上横三个手指的位置,将腹带上下的角掖进其它层中就可以固定了 。
注意事项绑带方向应从下往上,千万不可只绑住胃部与上腹部 , 反而遗漏了最重要的下腹部,这样反而造成子宫往下垂 。另外要遵循下紧上松的原则,下腹部开始束紧,到了胃部时绑的力道较松,也就是才不会反而将身体的脏器推向下部 。
【产后收腹带使用方法 产后收腹带使用方法时间】
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