跑步为什么都是逆时针跑 跑步为什么都是逆时针

跑步都是逆时针主要是因为1912年天田径联赛官方规定比赛只能沿着跑道逆时针奔跑 。而颁布这样规定的主要原因是逆时针奔跑时 。能够顺着身体重心 。比较省力 。且能够让身体跑起来更舒服 。也更容易保持平衡 。
跑步都是逆时针的原因
【跑步为什么都是逆时针跑 跑步为什么都是逆时针】 在田径跑道上跑步都是逆时针的主要原因 。是因为1912年田径联赛官方规定比赛时只能逆时针沿着跑道跑步 。在1900年巴黎奥运会之前一直采用的是顺时针跑法 。从1908年奥运会之后开始采用逆时针跑法 。
而之所以制定逆时针跑法 。主要是因为心脏在身体左侧 。供血、传输机能也主要集中在身体左侧 。导致人的重心会偏左 。而逆时针奔跑时 。能够顺着身体重心 。比较省力 。
大部分的人都是右撇子 。而逆时针奔跑时 。右手能够起到很好的发力作用 。且右脚在内侧时 。顺着跑道进行快跑 。会让身体跑起来更舒服 。身体也更容易保持平衡 。


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