菠萝的食用 *** 大全,菠萝的吃法大全

大家好,相信到目前为止很多朋友对于菠萝的食用 *** 大全和菠萝的吃法大全不太懂,不知道是什么意思?那么今天就由我来为大家分享菠萝的食用 *** 大全相关的知识点,文章篇幅可能较长,大家耐心阅读,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
1菠萝的吃法有哪些?菠萝熘肉段的做法:
主料:猪腿肉350g、糖水菠萝200g
辅料:油100ml、盐3克、白糖1茶匙、青豆30克、生粉3汤匙、料酒1汤匙 。
1、准备食材 。
2、按照猪肉形状切成片后加入3克盐,1汤匙料酒和2汤匙生粉抓匀,青豆解冻 。
3、再把一汤匙生粉加入清水拌匀成水淀粉,准备酥香炸粉(可以用面粉或者红薯粉代替) 。
4、腌制过的肉片沾上酥香炸粉后整成条状 。
5、热锅倒油温油下入肉段煎炸至变色捞起 。
6、等油温升高后再入锅炸成金黄色捞起控油 。
7、另起锅倒入糖水菠萝和青豆大火煮开 。
8、尝试味道后加入白糖调整酸甜味 。
9、再把肉段入锅 。
10、翻炒均匀后加入水淀粉勾芡后熄火出锅 。
11、上桌 。
2菠萝的吃法有几种1、菠萝可以与米饭搭配起来吃
做法:菠萝对半切开备用,挖出里面的菠萝肉切小块备用,放入盐水中浸泡十五分钟,准备好螺肉,西兰花焯水切小块虾仁去除黑线红椒切丁鸡肉切丁并加入盐,米酒,生抽,白糖腌制十五分钟,热锅下油爆香鸡肉、虾仁、螺肉、西兰花、红椒、菠萝加入适量盐调味,出锅前加入鱼露,热锅下油炒香米饭,加入鸡蛋、葱花、盐翻炒均匀,最后加入炒好的所有配菜,加鸡精就可以了 。
2、菠萝可以用来煮汤喝
做法:准备好食材,将菠萝切小丁,淀粉加入适量的水搅拌成湿淀粉,将一半的湿淀粉倒入鸡蛋液中,充分搅拌均匀,将100ml水和菠萝丁、糖放入奶锅中煮开,将牛奶倒入锅中小火煮沸,将牛奶表面漂浮的泡沫舀去,将之前准备好的鸡蛋液再搅拌均匀,倒入锅中,快速搅拌均匀,再将剩下的湿淀粉加少量的水搅拌均匀倒入锅中,迅速搅拌至烧开,煮至汤汁成糊状就可以吃了 。
3、菠萝可以做蛋糕吃
做法:准备焦糖的食材,菠萝半个切块提前半小时用盐水浸泡,捞出控干待用,把细砂糖倒进锅里小火加热到融化,期间要不停搅动,出浅点颜色的时候就关火,用余温继续搅动到出现琥珀色,加入热水,凉水容易飞贱,小心烫到,倒入控干水的菠萝,翻炒到菠萝变色,6寸模具外包锡纸,均匀的摆放在盒底,放凉待用,准备蛋糕的食材,黄油隔水加热成液体放凉待用,蛋黄加入30克糖用手动打蛋器搅打至白糖溶化,再分三次加入放凉的黄油液,每一次都打匀后再加入下一次黄油液,直到完全融合,蛋白加几滴柠檬汁和40克砂糖的三分之一用电动打蛋器搅打到出现泡沫时再加入剩下的砂糖,打到湿性发泡状态就可以了,提起打蛋器,蛋白拉出弯曲的尖角,把三分之一的蛋白倒入蛋黄液里搅拌均匀,搅好后再倒回蛋白里,切拌均匀,分两次筛入低粉,切拌好后再筛入下一次,倒入装好菠萝的模具里,烤箱底层,上下火140度,60分钟,按压中间时有弹性,牙签扎入无渣渣就好了,时间按自己的烤箱调节,出炉后倒扣凉网,凉网底下放个空盘子,倒出的时候有菠萝的糖汁流出来,这样就做好了 。
菠萝的营养价值
【菠萝的食用 *** 大全,菠萝的吃法大全】菠萝中含有丰富的维生素和矿物质,还含有一定量的胡萝卜素和膳食纤维,这些物质对于我们的身体是非常有好处的,在一定程度上还能解决一定的疾病 。
菠萝的正确吃法
1、煮一下再吃
菠萝虽然生吃也非常的鲜美,但是生吃却远远不如把菠萝煮一下再吃来的好,因为在煮过的菠萝中,菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性,到100℃时90%以上都被破坏,甙类也同时可被破坏消除,5-羟色胺则溶于水中,经煮沸后口味也得到改善,这样吃起来会给我们的身体补充到需要的营养物质,吃起来也比生吃更加的美味 。
2、泡盐水吃
如果不想吃煮过的菠萝,也可以直接把菠萝切块放到盐水里经常浸泡,泡完之后用凉白开把咸味洗干净,这样吃起来又新鲜又健康 。
菠萝用盐水泡多长时间
需要泡30分钟左右,因为有些人对菠萝是会起过敏反应的,造成这样反应的是因为菠萝中含有“菠萝朊酶”,这种物质引发的过敏症状是非常痛苦的,而盐水能够破坏这种物质,从而减少过敏的症状,而且浸泡30分钟还能使菠萝吃起来更甜,也能减少菠萝中一些物质对身体的损害 。

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