![适合天蝎座的健康饮食习惯](http://img.zhejianglong.com/230318/0156434421-0.png)
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天蝎座的意志力最强,所以一旦决定节食,就能坚持下去 。毅力、决心和强烈的目的性使你能很好地控制自己的冲动 。如果你认为最后会有很大的改变,你会有意识地坚持严格而痛苦的饮食计划 。你可能不会告诉别人你在做什么,但是当别人夸奖你的外表时,你会神秘地笑 。
建议:饮食中摄入足够的纤维素 。天蝎座掌管内脏 。天蝎座的人容易便秘,所以需要更多的纤维素 。
有利天蝎座健康的食品
维他命ACE
人人都说天蝎座的人个性冷漠,神秘阴狠,其实他们只是不喜欢将自己的事情告诉别人而已 。天蝎座喜欢动手改善自己的生活,他们不喜欢自己的生活一成不变 。星象学上说,天蝎座在身体上象征的有生殖器官、膀胱、直肠、摄护腺、肾脏、外性器、子宫、鼻部、再生及免疫系统等 。所以大多天蝎座的人容易产生代表的疾病有痔病、膀胱、前列腺、摄护腺方面疾病等 。因此多补充维他命ACE以及辛很有好处,可以选择这类食物 。
黑巧克力
规律是天蝎座的重大健康问题,因为他们主宰着大肠,所以天蝎座们经常会便秘 。富含纤维的食物可以防止该情况 。有效缓解压力的锻炼,如瑜伽和沉思对于肠健康也有很大好处 。
食用巧克力并不像人们所说的那样脂肪高,相反,在食用黑巧克力时,它们还会燃烧掉一部分的脂肪和热量,但也不能多吃 。黑巧克力含有大量可可,因此其中的利于心脏健康的抗氧化剂类黄酮也较多,而且巧克力还可挑起*** 。
天蝎座一周健康运
健康指数:
本周工作压力大,容易产生焦虑,多和朋友聊聊天,将能解开心结 。
开运饮食:
多吃深绿色蔬菜、多喝牛奶,可以改善脑部的血液循环,减轻焦虑,振作精神 。
健身保健:
最好的健身保健就是让自己笑起来,它会让你宣发肺气,驱除抑郁,恢复体力 。
健康休闲:
平时下下棋、打麻将,不仅能使头脑保持活跃,还会让肩、肘等关节得到活动 。
2016天蝎座开运菜
金桔蜜
2016年,天蝎座运势的关键词如果用一个词概括,可以是先苦后甜,虽然在上半年,蝎子们可能会吃不少苦头,但是进入下半年,就会有势如破竹的转机,是先抑后扬的运势 。不过蝎子们恐怕今年全年的工作压力都会比较大,可能会面临一些因为出差、应酬和生活不规律而导致的咽喉、肠胃疾病,因此建议天蝎座滴童鞋常备一罐金桔蜜在身边,时常喝些金桔蜜水,滋润喉咙,以此来提升运势 。
印度菜
12星座最神秘、最让人摸不清头脑的就属天蝎座了 。都说天蝎座腹黑,事实上,天蝎座如果爱你,会爱你到股子里,只是,千万别背叛他,不然会让你死的很难看 。神秘的星座特质,其实是天蝎座自我保护的盔甲,天蝎座不轻易伤人,也不会让人轻易伤害 。爱恨分明的天蝎座,占有欲很强,小心让对方透不过气来 。
天蝎座舌尖上的美食推荐
神秘的天蝎座总是让人猜不透他们的心思,他们对食物的嗜好和搭配经常令人费解,有时会突发奇想地吃些自己不常吃的东西 。骨子里喜欢刺激的他们,通常喜欢味道较浓烈的东西,而且他们很喜欢猎奇,一些奇奇怪怪的味道有时很适合品味独特的天蝎座 。不过,爱恨强烈的蝎子容易偏食,喜欢吃的就一直吃个不停,不喜欢吃的就碰都不碰,这很容易引起营养不均衡哦!
【推荐美食】印度咖喱焗饭
天蝎座外表冷淡,但却有着炽热的内心,正如这道来自神秘国度印度的咖喱焗饭 。这道美食外观不吸引,很简单,但是重口味,品尝时候的辣味才让你感觉到其中的与众不同,这点与天蝎的外冷内热一模一样 。
天蝎座的健康隐患
天蝎座的人一般比较好色,但过度的性生活只会危害你的身体,同时使你精力不继 。
健康:多利用空闲时间做户外运动,与伴侣建立起合理的性生活节律 。
天蝎座健康小贴士
注意个人卫生,改善睡眠品质
天蝎座主管我们的生殖器官、***、结肠、膀胱、直肠、肾脏、子宫、鼻部、免疫系统等,容易患上相关疾病如痔疮、膀胱炎、前列腺问题、妇科问题,肾病等 。天蝎座要特别留意个人卫生 。常常失眠或睡眠质素不佳亦增加患病机会,改善睡眠质素有助提升免疫力,可尝试睡前足浴或一杯热牛奶,能助一夜好眠 。
天蝎座如何养生
主星:冥王星(副主星——火星);
元素:水;
模式:固定宫;
符号:阴性 。
冥王主宰着天蝎座,与生命、死亡和重生有关,所以这个星座掌管着生殖器官和***就毫不奇怪了 。天蝎掌管的身体部位包括结肠、膀胱、前列腺、男女生殖器官和直肠 。冥王星控制着内分泌系统 。
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