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天蝎座的意志力最强，所以一旦决定节食，就能坚持下去 。毅力、决心和强烈的目的性使你能很好地控制自己的冲动 。如果你认为最后会有很大的改变，你会有意识地坚持严格而痛苦的饮食计划 。你可能不会告诉别人你在做什么，但是当别人夸奖你的外表时，你会神秘地笑 。
建议:饮食中摄入足够的纤维素 。天蝎座掌管内脏 。天蝎座的人容易便秘，所以需要更多的纤维素 。
有利天蝎座健康的食品
维他命ACE
人人都说天蝎座的人个性冷漠，神秘阴狠，其实他们只是不喜欢将自己的事情告诉别人而已 。天蝎座喜欢动手改善自己的生活，他们不喜欢自己的生活一成不变 。星象学上说，天蝎座在身体上象征的有生殖器官、膀胱、直肠、摄护腺、肾脏、外性器、子宫、鼻部、再生及免疫系统等 。所以大多天蝎座的人容易产生代表的疾病有痔病、膀胱、前列腺、摄护腺方面疾病等 。因此多补充维他命ACE以及辛很有好处，可以选择这类食物 。
黑巧克力
规律是天蝎座的重大健康问题，因为他们主宰着大肠，所以天蝎座们经常会便秘 。富含纤维的食物可以防止该情况 。有效缓解压力的锻炼，如瑜伽和沉思对于肠健康也有很大好处 。
食用巧克力并不像人们所说的那样脂肪高，相反，在食用黑巧克力时，它们还会燃烧掉一部分的脂肪和热量，但也不能多吃 。黑巧克力含有大量可可，因此其中的利于心脏健康的抗氧化剂类黄酮也较多，而且巧克力还可挑起*** 。
天蝎座一周健康运
健康指数:
本周工作压力大，容易产生焦虑，多和朋友聊聊天，将能解开心结 。
开运饮食：
多吃深绿色蔬菜、多喝牛奶，可以改善脑部的血液循环，减轻焦虑，振作精神 。
健身保健：
最好的健身保健就是让自己笑起来，它会让你宣发肺气，驱除抑郁，恢复体力 。
健康休闲：
平时下下棋、打麻将，不仅能使头脑保持活跃，还会让肩、肘等关节得到活动 。
2016天蝎座开运菜
金桔蜜
2016年，天蝎座运势的关键词如果用一个词概括，可以是先苦后甜，虽然在上半年，蝎子们可能会吃不少苦头，但是进入下半年，就会有势如破竹的转机，是先抑后扬的运势 。不过蝎子们恐怕今年全年的工作压力都会比较大，可能会面临一些因为出差、应酬和生活不规律而导致的咽喉、肠胃疾病，因此建议天蝎座滴童鞋常备一罐金桔蜜在身边，时常喝些金桔蜜水，滋润喉咙，以此来提升运势 。
印度菜
12星座最神秘、最让人摸不清头脑的就属天蝎座了 。都说天蝎座腹黑，事实上，天蝎座如果爱你，会爱你到股子里，只是，千万别背叛他，不然会让你死的很难看 。神秘的星座特质，其实是天蝎座自我保护的盔甲，天蝎座不轻易伤人，也不会让人轻易伤害 。爱恨分明的天蝎座，占有欲很强，小心让对方透不过气来 。
天蝎座舌尖上的美食推荐
神秘的天蝎座总是让人猜不透他们的心思，他们对食物的嗜好和搭配经常令人费解，有时会突发奇想地吃些自己不常吃的东西 。骨子里喜欢刺激的他们，通常喜欢味道较浓烈的东西，而且他们很喜欢猎奇，一些奇奇怪怪的味道有时很适合品味独特的天蝎座 。不过，爱恨强烈的蝎子容易偏食，喜欢吃的就一直吃个不停，不喜欢吃的就碰都不碰，这很容易引起营养不均衡哦！
【推荐美食】印度咖喱焗饭
天蝎座外表冷淡，但却有着炽热的内心，正如这道来自神秘国度印度的咖喱焗饭 。这道美食外观不吸引，很简单，但是重口味，品尝时候的辣味才让你感觉到其中的与众不同，这点与天蝎的外冷内热一模一样 。
天蝎座的健康隐患
天蝎座的人一般比较好色，但过度的性生活只会危害你的身体，同时使你精力不继 。
健康：多利用空闲时间做户外运动，与伴侣建立起合理的性生活节律 。
天蝎座健康小贴士
注意个人卫生，改善睡眠品质
天蝎座主管我们的生殖器官、***、结肠、膀胱、直肠、肾脏、子宫、鼻部、免疫系统等，容易患上相关疾病如痔疮、膀胱炎、前列腺问题、妇科问题，肾病等 。天蝎座要特别留意个人卫生 。常常失眠或睡眠质素不佳亦增加患病机会，改善睡眠质素有助提升免疫力，可尝试睡前足浴或一杯热牛奶，能助一夜好眠 。
天蝎座如何养生
主星：冥王星（副主星——火星）；
元素：水；
模式：固定宫；
符号：阴性 。
冥王主宰着天蝎座，与生命、死亡和重生有关，所以这个星座掌管着生殖器官和***就毫不奇怪了 。天蝎掌管的身体部位包括结肠、膀胱、前列腺、男女生殖器官和直肠 。冥王星控制着内分泌系统 。
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