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【易得肠炎人的八字特征】什么样的人容易得慢性肠炎？
慢性肠炎主要包括慢性溃疡性结肠炎、过敏性结肠炎、急性肠炎演变而来的不完全性慢性肠炎 。
其主要症状是腹痛，大便稀薄带粘液，有的甚至带少量脓血，排便次数增多，一天2 ~ 3次以上 。慢性肠炎常反复发作，病情有轻有重 。
由于病程长，消耗大量营养物质，严重时可因失水失盐而引起虚脱 。
慢性肠炎久治不愈，可导致营养不良，甚至营养不良性贫血，对健康影响很大 。所以，如果患有慢性肠炎，不仅要积极治疗病因，还要合理安排饮食 。
1.低脂肪少纤维 。
脂肪含量高的食物，除了难以消化外，往往还会加重腹泻症状 。因此，患者不宜吃油炸、油炸、生冷、多纤维食物 。他们可以选择容易消化的挂面、面条、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋和豆制品 。
这样他们的肠子就可以休息了 。
2.如果慢性肠炎患者伴有脱水，可以喝一些淡盐开水、蔬菜汤、米汤、果汁、米粥等，补充水分、盐分和维生素 。
3.排气和肠鸣音过大时，应少吃蔗糖和易产气、易发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、大豆等 。
4.慢性肠炎患者大多体质较弱，抵抗力较差 。他们应该更加注意饮食卫生，避免吃冷，硬和变质的食物，多喝酒和辛辣的香料 。
5.苹果含有鞣酸和果酸，有收敛止泻的作用 。慢性肠炎患者可以常吃 。
本文介绍几种具有止泻作用的药膳粥 。患者不妨一试 。
大蒜粥取大蒜30克，去皮，剁成粉，加粳米100克，水1000毫升煮粥，早晚温服，有止痢止泻之效 。马齿苋粥是用90g鲜马齿苋(或30g干马齿苋)和100g粳米熬制而成 。早晚服用，止泻 。
莲子糯米山药粥山药30g，莲子20g，糯米100g，早晚服用，有健脾胃、止泻的功效 。
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