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宝宝腹泻不要吃什么食物好？相信很多父母都经历过宝宝腹泻，无疑，宝宝腹泻也不是小事 ， 因此在饮食上就要尤为注意 ， 今天在此为大家介绍宝宝腹泻不能吃什么，供大家参考 。生冷和刺激类食物生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激，腹泻时不宜吃 。
导致腹胀的食物豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气 ， 加重腹泻 。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻，所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品，待病愈后缓量摄取，直到逐渐适应 。。但酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，且无乳糖 ， 可以食用 。
高糖食物糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖 。
高脂食物因腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物，常因脂肪未消化而导致滑肠，造成腹泻不止 。
不易消化的食物和垃圾食品油炸、烧烤等方式的加工，会导致难以消化 ， 造成腹泻 。火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成分，肠道会将这些有害物排除，这是致泻因素之一 。
粗纤维较多的食物【宝宝腹泻吃什么食物好些 宝宝腹泻不要吃什么食物好】 芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻 。
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