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讲座现场 。
红网时刻12月3日讯（通讯员 何雯）12月1日 ， 阳光灿烂 ， 天空蔚蓝 。 新邵县深入潭溪镇孙家桥中学开展《中学生心理健康与自我调适》专题讲座 ， 让全校600余名学生畅享了一场心灵的盛宴 。
讲座从如何认识心理健康、如何应对和调试心理问题两大方面着手 ， 通过提问式、故事式、启发式的方法 ， 加入案例分析 ， 层层递进 ， 帮助青春期孩子了解什么是心理健康、有哪些行为特征以及如何自我调适心理 。
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学生积极答问 。
老师讲的精彩洋溢 ， 学生听得津津有味 。 “我觉得今天廖老师的讲课对我很有帮助 ， 我在今后的学习中会更加自信 ， 万一考的不理想不会再像以前那么悲观沮丧 ， 会调试好心情 ， 努力学习 ， 迎接下次考试 。 ”66班的石佳洁听完课后高兴地对采访人员说 。
【讲座|新邵县妇联：从“心”出发 健康成长】据了解 ， 近年来 ， 新邵县家庭和谐促进会针对当前中小学生考试焦虑、自卑、亲子关系、学业压力等心理健康问题 ， 经常不定期组织工作人员和志愿者下基层进学校 ， 面向学生或学生家长开展专项培训 ， 同时安排至少一名心理专业老师同行作专题讲座 。
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