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在日常生活中，很多人特别喜欢喝牛奶 。那么牛奶用温水还是开水泡？牛奶用温水还是开水泡最好用温开水 。
原因：用刚开的水，由于温度过热，会使牛奶里的的蛋白质酶失去活性，从而降低了营养价值，还会使蛋白质变性，奶粉也会结块，因此建议是用温水冲泡 。
早上喝牛奶好还是晚上喝好早上喝牛奶的好处 人们每天活动之时要消耗大量的能源，而牛奶可以提供丰富的蛋白质，维生素 。此外，它还有一定量的钙，对于生长发育期的儿童来说，也比较有好处 。因此，早上喝牛奶好还是晚上喝好?如果人们选择在早上喝，并且把它面包等食品搭配起来，就是一个营养比较丰富的早餐 。不过，最好不要空腹喝，以免引起肠胃不适 。
晚上喝牛奶的好处 早上喝牛奶，可以给身体提供充足的营养，那么在晚上喝的话，好不好呢?也是可以的 。因为人们在晚上喝牛奶的时候，会从中吸收一种有催眠作用的生物物质，它们可以帮助人们把精神放松，并且对大脑神经起到作用，让人们在喝了牛奶之后产生睡意，有助于安眠 。
喝牛奶的注意事项【牛奶是用开水泡还是用温水泡 牛奶用温水还是开水泡】 无论是早上喝，还是晚上喝，人们都要注意一些相关的基本事项 。在空腹的时候，最好不要喝牛奶 。另外，在喝之前，最好能先把牛奶加热，不要喝冷牛奶 。当然，也不要加热时间过长，避免营养成分被破坏掉 。
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