【葡萄柚可以保存多久 葡萄柚怎么保存时间长】
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夏天来了 ， 很多宝宝都喜欢吃水果 ， 有一款叫葡萄柚的水果特别适合夏季 ， 那么葡萄柚放久了还能吃吗?葡萄柚可以放多久? 葡萄柚可以保存多久葡萄柚一般可以保存6周左右 。
葡萄柚是一种坛香科、柑橘属的水果 ， 和柑橘一样可以保存较长的一段时间 。但是葡萄柚具体能放多久 ， 其实与葡萄柚的成熟度、保存方式有直接的关联 ， 正常的情况下能保存6个星期左右 。
葡萄柚怎么保存时间长葡萄柚属于柑橘类的水果 ， 存放葡萄柚的最适温度是15度左右 ， 保存时温度不要太低 ， 低温会使葡萄柚表皮油脂渗进到果肉中 ， 使果肉变苦 ， 影响食用口感 。
吃葡萄柚的好处美容养颜葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素 。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能 ， 有利于皮肤保健和美容 。
减肥瘦身葡萄柚的热量比较低 ， 平常吃葡萄柚或者是葡萄柚汁 ， 可以达到减轻体重的效果 ， 适合减肥健身的人食用 。
祛痘葡萄柚的果肉含有丰富的维生素C、E、P及叶酸、水溶性纤维 ， 对混合型、油性等容易长痘痘的肌肤有非常好的控油、收缩毛孔及清爽的效果 。
孕妇保健葡萄柚中含有天然的叶酸 ， 可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率 。
降低血糖含量葡萄柚中含有柚苷配基 ， 有助于帮助人体提高对胰岛素的敏感度 ， 该物质还可以帮助糖尿病患者保持健康体重 ， 降低血糖含量 。
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