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市面上的小儿营养品琳琅满目，很多家长，着手给宝宝补充各种营养素，却不知道如何选择，那对于缺钙的宝宝，吃鱼肝油可以吗？宝宝缺钙吃鱼肝油可以吗不能单纯依靠鱼肝油补钙，缺钙还是要补钙片 。
家长普遍存在一个认识误区，以为给孩子吃很多鱼肝油就能补钙 。实际上，小孩如果真正缺钙，一味吃鱼肝油是没有用的 ， 反而会拖延小孩缺钙的病情 。因为鱼肝油主要含维生素A和维生素D，并不含钙，它本质上不能补钙，只能促进钙吸收 。所以孩子缺钙，需要在医生指导下补充钙剂 。
宝宝吃鱼肝油能补钙吗不能 。
鱼肝油不能补钙，它并不含钙，只是鱼肝油能促进钙的吸收，因为它含维生素D 。所以不能单纯依靠鱼肝油补钙；对于缺钙的幼儿，需要在医生指导下，合理服用钙片 。现在有些儿童钙片同时有钙和维生素D，给孩子吃这样的，更科学，孩子吃进去的钙吸收的也好 。
宝宝缺钙应该怎么补补充钙剂 宝宝如果出现缺钙的症状，应在医生的指导下服用钙剂和维生素D，这些能快速补充宝宝体内所缺失的钙质 。钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙 ， 如碳酸钙，乳酸钙，入口即化 ， 有专门针对婴儿的补钙套装，每天根据医嘱定量给孩子服用 。
补充维生素D 补充维生素D是为了促进钙的吸收利用 。要知道，如果钙吸收利用不好，补钙也是白补了，所以 ， 缺钙的宝宝，应同时配合着维生素AD服用 。
吃含钙的食物 对于已添加辅食的宝宝，牛奶和奶制品是补钙的最佳选择，而且吸收率也很高 。另外，多吃富含钙的食品：酸奶、奶粉、奶酪、骨头汤、小虾皮、海带、鲫鱼、鲤鱼、羊肉、鸡肉、鸡蛋、黄豆、蚕豆、豆腐、蛋类、芹菜、油菜、胡萝卜等 。
多晒太阳 从宝宝满月开始，应适当的带宝宝到户外晒太阳，紫外线能够促进体内VD的合成 ， 有利于钙的吸收 。但紫外线不能穿透玻璃，所以不能隔着玻璃晒太阳，应让宝宝在太阳下享受日光?。贡ΡΦ钠し艟＝哟プ贤庀? ，钙质吸收也会更好 。
【宝宝缺钙吃鱼肝油可以吗 宝宝缺钙要吃鱼肝油吗】
注意事项无论是给宝宝补充鱼肝油还是钙片 ， 均应在医生指导下使用，切勿盲目补充，以免引起鱼肝油中毒和钙中毒 ， 反而不利于婴儿生长发育 。
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