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吃桂皮的好处与坏处「吃桂皮的好处与坏处是什么」

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大家好，相信到目前为止很多朋友对于吃桂皮的好处与坏处和吃桂皮的好处与坏处是什么不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享吃桂皮的好处与坏处相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1桂皮吃多了会有什么害处桂皮吃多了对身体的害处：
1、桂皮这种食材中含有大量的黄樟素，这是一种可以致癌的成分，如果人们长期吃桂皮就会让癌症高发，对身体不利，
2、夏天也不能吃桂皮，不然会让人体出现多种上火症状 。
桂皮虽然对人类身体有多种好处，但是却不能过量食用，也不能长期吃 。
扩展资料：
桂皮的主要价值和分类：
一、主要价值：
1、桂皮因含有挥发油而香气馥郁，可使肉类菜肴祛腥解腻，芳香可口，进而令人食欲大增 。在日常饮食中适量添加桂皮，可能有助于预防或延缓因年老而引起的Ⅱ型糖尿病 。
2、桂皮能够重新激活脂肪细胞对胰岛素的反应能力，大大加快葡萄糖的新陈代谢 。
3、桂皮为樟科植物天竺桂、阴香、细叶香桂或川桂等的树皮，通常在冬季进行采收，阴干后即可入药 。
4、同时桂皮还有药用功效，中医认为，桂皮性热，味甘辛、气芳香、无毒，具有暖胃祛寒活血舒筋、通脉止痛和止泻的功能 。主治腹冷胸满、呕吐噎膈、风湿痹痛、跌损瘀滞、血痢肠风等疾病 。
二、品种分类：
桂皮分桶桂、厚肉桂、薄肉桂三种 。
1、桶桂为嫩桂树的皮，质细、清洁、甜香、味正、呈土黄色，质量更好，可切碎做炒菜调味品；
2、厚肉桂皮粗糙，味厚，皮色呈紫红，炖肉用更佳；
3、薄肉桂外皮微细，肉纹细、味薄、香味少，表皮发灰色，里皮红黄色，用途与厚肉桂相同 。
参考资料来源：百度百科—桂皮

吃桂皮的好处与坏处「吃桂皮的好处与坏处是什么」

文章插图
2桂皮吃多了会怎样，桂皮有什么作用桂皮在生活中比较常见，因为它是非常好的一类调味品，基本在每个厨房都能够看到 。常用桂皮对身体具有一定能的好处，比如暖脾胃、除积冷、壮阳、驱寒、止痛 。特别是在一些肉类菜肴中加入适量的桂皮将有可能会使人胃口大开，从而还间接的促进身体得新城代谢，但中医提醒，桂皮有利有弊，大家在食用的时候要注意详细的了解桂皮的功效与药理作用 。
桂皮的功效
桂皮因含有挥发油(油食品)而香气馥郁，可使肉类菜肴祛腥解腻，芳香可口，进而令人食欲大增 。在日常饮食中适量添加桂皮，可能有助于预防或延缓因年老而引起的Ⅱ型胰岛素的反应能力，大大加快葡萄(葡萄食品)糖的新陈代谢 。
药理作用
桂皮中所含桂皮醛、丁香油酚的药理见肉桂及丁香条 。
一种品种未注明的桂皮在试管内对许兰氏黄癣菌及其蒙古变种、共心性毛癣菌等多种致病真菌均有不同程度的抑 *** 用，水浸剂比煎剂作用强，醚及醇浸出液比水浸剂作用强 。故其有效成分可能是挥发油类，是否即是丁香油酚未见报道 。
每天在饮料或流质食物里添加1/4到1匙桂皮粉，对Ⅱ型前列腺增生有治疗作用，而且能增加前列腺组织的血流量，促进局部组织血运的改善 。中医人为，桂皮性热，具有暧胃祛寒活血舒筋、通脉止痛和止泻的功能 。
适合人群：一般人都可食用 。适用量：每次一小块(约5克) 。
桂皮作为调味品，要注意每次的用量不宜过多，且发潮发霉的桂皮不宜再继续食用，否则不但将会影响菜的味道，还更加容易导致疾病的出现 。主要是因为桂皮中含有致癌因素黄樟素，在非必要的情况下一定要禁止食用 。
3经常吃桂皮对身体好吗?1、哪些人不能吃肉桂
肉桂是温热性药物,如有口渴、咽干舌燥、咽喉肿痛、鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时,均不宜服用 。特别是一些有更年期，慢性肝病，还有痔疮，容易上火，出血性疾病的人群都需要禁忌适应，以免导致一些炎症的方式 。
2、肉桂的适用人群
适宜平素畏寒怕冷,四肢手脚发凉、胃寒冷痛、食欲不振、呕吐清水、腹部隐痛喜暖、肠鸣泄泻者食用;妇女产后腹痛、月经期间小腹发凉冷痛以及寒性闭经者;如果你是容易出现肾虚腰酸背痛，四肢发冷，或者是风湿关节炎疾病的人群，可以吃肉桂，可以有改善体质的作用，对于缓解身体不适有好处 。
3、肉桂的食用禁忌
肉桂的功效再好,也不能滥用 。《药典》规定,肉桂的内服量为每次1.5-4.5克,研末冲服量则为每次1-1.5克 。若一次性服用过量,可致急性中毒,即使每次服用的是正常剂量,久服也极易造成蓄积中毒 。如果在服用的时候出现了身体不适，比如说头晕，目眩，或者是口干烦躁不安等症状的时候，需要立刻停止食用，以免对身体健康有一定的影响 。

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