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1、桂圆不宜多吃 。桂圆又称龙眼,有增强食欲,滋养补益的作用,可用于心脾虚损,气血不足导致的失眠,健忘,眩晕等症状 。
【桂圆能不能多吃 桂圆能多吃吗】2、但因其属于湿热型水果 , 吃多了则易上火,患有咽喉炎,慢性扁桃体炎 , 糖尿病等疾病的患者,应尽量少吃或者不吃桂圆等上火类的水果 。一般情况下,正常人一天食用桂圆的数量应该控制在四到六两 , 食用过多会对身体造成负担 。
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