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别人读博士都没近视 , 为啥你小学就近视了?
很多人都觉得 , 近视的度数和用功读书程度成正比 。 读书好 , 学位越高 , 近视程度越深 , 反之则读书不好 , 不会近视 。 而事实并非如此 。
博士毕业的赵老师自读书起 , 视力一直很好 , 始终保持在1.5左右 。 为什么别人博士毕业视力如初 , 你小学刚毕业就已经高度近视600?
【钱学森|别人读博士都没近视,为啥你小学就近视了?】
赵老师分享自己的护眼好习惯:
第一:看电视 , 到点就关 。 养成自律的习惯 , 控制使用电子产品的市场 。 同时 , 控制观看的距离 , 锻炼视力 。
第二:保准睡眠时间 , 早起早睡 。 让眼睛得到充分的休息 , 这样每天都不觉得眼睛疲乏 。
第三:课余时间不宅教室 , 体育课、美术课、音乐课乐享其中 , 好好放松身体 , 劳逸结合 。
第四:晚饭后走出家门 , 多做户外游戏 , 比如打乒乓球 。
良好的用眼习惯是拥有好视力的关键 。 视力健康比视力有疾病的孩子在学习方面要更轻松 。
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