三伏天能吃雪糕吗 三伏天能吃雪糕吗冬天( 二 )


月经期女性 月经期的女性过食冷饮 , 会引起盆腔脏器小血管收缩与痉挛 , 从而产生痛经乃至虚脱等现象 , 故宜少食 。
老年人 老年人因消化道功能减退 , 对冷饮的耐受性有所降低 , 若食入大量冷饮 , 会引起消化功能紊乱 , 诱发胃肠疾病 , 故应少食或禁食 。
胃肠道疾病者 患有急性肠胃炎慢性肠炎、十二脂肠溃疡等胃肠道疾病者 , 由于胃肠道粘膜受损 , 对寒冷的耐受性较低 , 故不宜过多进食冷饮 。
心血管病患者 心血管病患者大量冷饮经过食道和胃时 , 可引起邻近的冠状动脉收缩 , 能诱发心绞痛、高血压和心律紊乱 。因此 , 患有高血压、冠心病等疾病的病人 , 病情较重时应少食冷饮 。
发汗的病人 正在发汗的病人不论患什么病 , 因发热正在出汗时 , 均不宜食用冷饮 。因为冷水进入胃中 , 可使体表小血管收缩 , 汗腺闭合 , 使发汗中止 , 对散热十分不利 。
体制虚寒的慢性病人 体制虚寒的慢性病人脾胃功能差 , 常喜温畏寒 , 食用大量冷饮可导致病情加重 。
龋齿患者 龋齿患者遇冷会引起牙痛 , 并可导致牙齿抗病力下降 , 易诱发其他牙病 , 故龋齿患者不宜多食冷饮 。
三伏天避暑小贴士夏天应养成不依赖冷饮 , 多用温水或凉开水代替冷饮的习惯 , 如冰箱里少储藏各种冰镇啤酒、雪糕、冰棍等 , 家里适时准备一些凉开水等 。
我们可以在三伏天里适当吃一些冷饮 , 而不一定要坚持喝热水 。当然 , 还需充分考虑自身实际情况 , 合理正确地吃冷饮 。而且 , 最好养成不依赖冷饮的习惯 。以适当方式消暑 , 健康度过三伏天 。
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