四月份吃什么水果 四月份适合吃什么水果


四月份吃什么水果 四月份适合吃什么水果

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【四月份吃什么水果 四月份适合吃什么水果】1、芒果
芒果属于热带水果,含有多种营养物质 。芒果果实圆润 , 果皮有的呈青色 , 有的属于柠檬黄色,肉质细腻,气味香甜 。芒果成熟时间一般在2-6月份,但是每个地区的品种不同成熟时期也不尽相同 , 但是4-5月份的芒果口感比较好,所以在超市遇到这种水果别错过 。
2、草莓
草莓也是春季重要水果之一,草莓中富含多种营养元素 。据研究表面 , 每百克草莓含维生素C50-100毫克 , 比苹果、葡萄高10倍以上 。而且草莓口感酸甜爽口,软糯香甜 。
3、柠檬
柠檬含有丰富的维生素C 。常喝一些柠檬做的水或者是其他的菜品有助于降燥 。而且柠檬不但具有很高的食用价值,柠檬一般不生食,一般都会加工成各种饮品或者是做调味品食用 。
4、菠萝
菠萝基本上一年四季都可以吃到,但是一般春季是3-5月份成熟成熟的菠萝无论是口感还是味道都非常的好吃 。吃菠萝时要将菠萝处理好之后,放在盐水中浸泡半小时,然后再冲洗干净,这样吃起来才好吃 。
5、羊角蜜
羊角蜜一般成熟时间在3月底或者是四月初,现在正是羊角蜜成熟的时间,羊角蜜口感好 , 含糖量比较高,口感脆嫩,果汁含量比较大 , 常吃可以有效补充营养 。春季正值羊角蜜上市的好时节,不妨买一些吃 。

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