文章插图
1、促进身体发育 。胚芽米比普通大米营养价值更高，人们使用它以后能吸收丰富的维生素和氨基酸，还能吸收多种矿物质，它们可以促进人体发育 ， 也能增强人体素质 。
2、健脑益智 。健脑益智也是胚芽米的重要作用之一，因为胚芽米中含有丰富的磷脂和微量元素磷，这些物质都是能直接作用于人类大脑的重要营养成分，他们不但能促进脑细胞再生 ， 还能提高脑细胞活性，能促进智力发育，它能让食用的人变得越来越聪明 。
3、美容养颜 。胚芽米还具有超强的美容功效 ， 因为它含有的氨基酸和矿物质能滋养细嫩肌肤，并促进皮肤细胞再生与代谢，经常食用可以增加皮肤弹性 ， 也能让人们的皮肤变得光滑细腻而富有弹性 。
【胚芽米的功效与作用 胚芽米是什么】4、胚芽米是保留米的胚芽部分，其他部分则与白米完全相同的一种米 。其实稻谷最重要的中心部分为胚芽 。顾名思义，所谓的“芽” ， 乃是生出新的生命的部分 。
推荐阅读
- 大都是现在的哪个城市 元朝的大都是现在的哪个城市
- 女人发际线高的命理
- 狮子座在意一个人的表现
- 狮子座的真正性格是怎样的
- 乾隆读书的地方属于什么宫 乾隆皇帝读书的地方是哪个宫殿
- 红薯干的功效与作用 原来它有这么多的好处
- 属牛狮子座的人生运势如何
- 迢迢牵牛星的主旨是什么?(精简的 迢迢牵牛星的主旨是什么
- 魅族16x的指南针功能在哪里
- 两万字的小说投稿 两万字小说如何投稿