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当一个人遇到挫折时 ， 感到压抑和孤独是正常的心理反应 ， 但如果不及时解决 ， 对我们的健康不利 。那么 ， 当12星座不开心的时候 ， 如何改善自己沉重的孤独感呢？我们一起来学一招吧 。
金牛座如何改善重度孤独感
金牛座的人的孤独感大多来自于他们得不到满足的情感需求 ， 这些需求是日积月累的 。因为害怕外面的人或事对自己的生活造成不好的影响 ， 所以总是不敢主动交朋友或谈恋爱 。提高他们的孤独感并不难 。勇敢的去交朋友 ， 多认识一些异地的人 ， 他们会在相互交流的过程中逐渐忘记自己的孤独 。
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