【干扁豆怎么泡才正确 干扁豆的正确泡发方法】
文章插图
1、干扁豆用温水泡20分钟 。
2、洗净里面的杂质 。
3、在锅中加入水 。
4、等到水烧开后 ， 投入一粒八角和两片香叶 。
5、把洗好的干扁豆放进去煮即可 。
6、干扁豆的维生素B含量非常高 ， 对肠胃有很好的调理作用 ， 能够促进胃肠蠕动 。
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