【吃黑豆能黑发吗 黑豆是补肾佳品】
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可以的 。
1、中医认为,黑色属水,水走肾,李时珍说:“豆有五色,各治五脏 , 惟黑豆属水性寒 , 可以入肾 。”而且黑豆形状跟肾脏相似,这恰好能满足中医的“以形补形”之说 。因此,黑豆历来被看作是补肾佳品 。
2、肾主髓,其华在发 。头发的生长与脱落,润泽与枯槁,不仅依赖于血液的濡养,也有赖于肾中精气的充养 。如果肾虚了,肾精不充足了,头发自然也就变得暗淡无光泽,天长日久 , 甚至还会变白 。所以,要想头发乌黑亮丽,补肾是第一要事 。
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