但是车前草籽，不要天天喝，隔几天喝一次，喝多了对身体不好 。除了有减肥的功效之外，它还有治疗痘痘，缓解便秘的功效 。
由此看来，其实长痘有时候通过食疗的 *** 可以解决，痘痘长在脸上不同的部位，可以表明身体的脏器有毒素 。除了车前籽之外，魔芋也有很好的减肥功效，它是植物纤维有益的碱性食品，同样能帮助治疗痘痘 。
青春痘排毒要多吃吃黄瓜，雪梨，胡萝卜，等清热解毒的食物！同时要吃一些生津化液的东西如：麦冬、雪梨、（黑白）木耳、山药 。
车前子适合哪些人服用
现代药理学证实：车前子有利尿作用，能增加对水分、钠盐、尿酸、尿素的排泄，还可抑制肾脏草酸钙结晶沉淀；也能降低血压，其中对舒张压的降低很有疗效 。单味车前子治疗老年性高血压有良好的疗效 。
更好不要长期服用洋车前子与车前子，因为洋车前子与车前子性寒、有利尿清热明目作用，长期服用会导致胃寒，因此，有病则治，无病更好不要长期服 。
车前子对于一些患有肾虚寒的患者最少不要服用车前子，因为车前子伤阴、如果你是内伤或者疲劳的人群，服用之后会使阳气下陷 。
凡内伤劳倦，阳气下陷，肾虚精滑及内无湿热者，慎服 。
3车前子的功效与作用吃法 车前子的功效与作用吃法
车前子的功效与作用吃法，车前子是属于车前科植物车前或平车前的干燥成熟的一种种子，车前子的作为一种药材他的功效与作用想必是很多的，吃法也会有讲究，以下分享车前子的功效与作用吃法 。
车前子的功效与作用吃法1
车前子的功效与作用：
利水，清热，明日，祛痰 。治小便不通，淋浊，带下，尿血，暑湿泻痢，咳嗽多痰，湿痹，目赤障翳 。
1、利尿作用：正常人内服车前子煎剂10g，有利尿作用，但煎剂总容量及每日入水量均无记载，缺乏严格对照 。正常人及家兔服车前草种子煎剂则无明显利尿作用 。平车前种子亦无利尿作用 。
2、对关节囊的作用：车前子煎剂少量多次注入兔膝关节腔，先发生滑膜炎症，继则结缔组织增生，因此有使松弛了的关节囊恢复原有紧张的可能，临床上可用于颞下颌关节半脱位 。印度产卵叶车前Plantagoovata种子含大量胶浆，可用作容积性泻药，对人并有降低血清胆甾醇的作用 。
酒精提取物可降低麻醉犬、猫的血压，抑制离体兔心、蛙心，兴奋兔、大鼠及豚鼠的肠管并能为阿托品所抑制，因此认为有拟胆碱作用 。5%车前子煎剂0、05-0、2ml注射于家兔膝关节腔内，可促进关节囊滑膜结缔组织增生，从而能使松弛了的关节囊恢复原有的紧张度 。车前子煎剂对正常人、兔、大鼠未表现有利尿作用 。
车前子的功能与主治：
清热利尿；渗湿止泻；明目；祛痰 。主小便不利；淋浊带下；水肿胀满；暑湿泻痢；目赤障翳；痰热咳喘 。用于水肿胀满，热淋涩痛，暑湿泄泻，目赤肿痛，痰热咳嗽 。
①《本经》：主气癃、止痛，利水道小便，除湿痹 。
②《本草经集注》：主虚劳 。
③《别录》：男子伤中，女子淋沥，不欲食 。养肺强阴益精 。明目疗赤痛 。
④《药性论》：能去风毒，肝中风热，毒风冲眼目，赤痛障翳，脑痛泪出，去心胸烦热 。
⑤《日华子本草》：通小便淋涩，壮阳 。治脱精，心烦 。下气 。
⑥《医学启源》：主小便不通，导小肠中热 。
⑦《滇南本草》：消上焦火热，止水泻 。
⑧《纲目》：止暑湿泻痢 。
⑨《雷公炮制药性解》：主淋沥癃闭，[阴]茎肿痛，湿疮，泄泻，亦白带浊，血闭难产 。
⑩《科学的民间药草》：镇咳，祛痰，利尿 。
⑾《山东中药》：敷湿疮、脓泡疮、小儿头疮 。
车前子的食用 *** ：
车前子茶
主料：车前子10克
做法：
1、先将车前子拣去杂质，筛去空粒，洗去泥沙，晒干 。
2、把车前子放入保温杯中，沸水冲泡15分钟，当茶饮 。
小帖士-健康提示：
此茶应每日一剂;此茶具有利水降压，祛痰止咳的功效 。
车前子粥
车前子、粳米各50克 。将车前子装入纱布袋中，加水煎煮30分钟，取出布袋弃去 。将粳米加入药液中，先用武火煮沸，后用文火煮成粥，调入适 量白糖即可食用 。此粥有清热利湿、明目的作用，用于湿热淋浊，小便不利，目赤肿痛，暑湿泄泻等症 。
山药车前子粥 干山药30克(研粉)，车 前子10克，粳米50克 。将车前子装袋内，加水煎煮30分钟，取出布袋弃去 。药液中加入粳米煮粥，沸后加入山药粉，煮成稠粥 。每日3餐，连续服用 。此粥有 利小便、实大便的功效，适宜于大便久不成形者的食疗 。
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