文章插图
1、饮食卫生：小暑时节多雨、高温，这一时节的饮食一定要注意卫生，要节制，不可贪食、过量，且饮食以清淡，富有营养为宜 。
【小暑应该注意什么 小暑应该注意什么?】2、午睡：因为天气的原因，在小暑很多人的睡眠质量下降，而保持适当的午睡能够帮助人们补充精力，减少身体上以及精神上的疲劳感 。
推荐阅读
- 冬天在车里睡觉要注意的问题 冬天车上睡觉注意事项
- 德州扑克：打牌的人一定要注意的风水禁忌！
- 这种手相的人，比较注重感情，需多多注意小人
- 凌派车后雾灯几个 凌派使用灯光注意事项有哪些
- win10自带浏览器主页设置 应该怎样设置呢
- 防护服穿戴注意事项 防护服的使用注意事项
- 山楂叶泡水的危害 要注意什么
- 汽车第四次保养应该要换些什么东西? 汽车保养了解一下
- 冬季开窗通风的正确方法 冬天开窗通风要注意些什么
- 这些生肖月底要注意！易遭小人陷害惹祸上身