文章插图
1、外出与人保持1 米以上距离！小孩尽量不要去超市 ！
2、这些天 ， 疫情的势头还未减弱 ， 特殊时期 ， 大家一定要减少不必要的出门 。
3、待在家里就是保健康 ， 待在家里就是大担当 ， 请大家一定要坚守 。
4、今天下午 3 点 ， 国家卫健委也召开了新闻发布会 。不少采访人员针对 春节返程及出行安全向专家提出了疑问 ， 并得以解答 。
5、不用带清凉油、香油、VC 和板蓝根 ， 它们都不能预防新型冠状病毒 。
6、能有效灭活新型冠状病毒的物质是：乙醚、75% 乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂 。
7、然而 ， 清凉油和香油中并没有这些物质 。服用 VC 或板蓝根更是没有充足证据证明有用 。
8、出行中 ， 尽量隔位而坐 ， 与人保持 1 米以上距离 。
9、卫健委在下午的新闻发布会中建议：在条件允许的情况下 ， 返程中大家请尽量分散来坐 ， 相互间隔出空位 。
10、同时 ， 在与别人讲话交流时 ， 请最少保持 1 米以上的距离 ， 2 米以外会更安全 。摘口罩时 ， 不要触碰口罩的外表面 。口罩外表面是污染区域 ， 触碰可能引起会感染 。正确做法是：通过挂绳摘除口罩 ， 口罩尽量不要反复使用 。用过的口罩 ， 不要直接放入包里或兜里 ， 以免造成持续污染 。
11、正确做法是：将口罩由内向外折叠后 ， 装进塑料垃圾袋或保鲜袋封口 。
12、洗手时长不少于 20 秒 。
13、用流水和肥皂揉搓洗手 ， 能有效清除皮肤表面的污垢和微生物 ， 请保持至少 20 秒的洗手时长 。
14、建议将外穿的鞋子放置于门外 。
15、或用鞋盒、鞋套将鞋子「隔离」 ， 放在玄关 ， 减小室内被污染的风险 。
16、建议将外穿衣物脱下 ， 更换成家居服 。
17、如果你认为途中衣物污染严重 ， 可用 75% 酒精喷洒衣物 ， 再将衣物内外翻面 ， 挂于阳台通风 。
18、按要求摘除口罩 ， 扔进垃圾桶 ， 不要随意放置 。
19、如果你认为途中口罩污染严重 ， 可放入垃圾袋封口处理 。
20、处理完口罩和衣物 ， 记得洗手消毒 。
21、用流水加肥皂搓手 20 秒钟 。
22、开窗户 ， 家里保持 5～10 分钟的通风 。
【建议外出时跟陌生人保持在多少距离以上? 一米以上】23、开窗通风有助于更新室内空气 ， 有效降低室内可能存在的病毒量 ， 而且室外空气经过「稀释」 ， 是不会把病毒带进室内的 。
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