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夏天很多人都爱喝绿豆汤 ， 那在煮绿豆汤的时候到底要不要放糖呢？绿豆汤是放冰糖好还是放白糖比较好呢？绿豆汤要放糖吗根据个人口味而定 。
绿豆汤放不放糖都是可以的 ， 如果平常喜欢吃甜食的话 ， 则可以在煮放一点糖 ， 这样能增加绿豆汤的口感 ， 使其喝起来更加的清甜爽口 。
但如果不喜欢吃那么甜的话 ， 则可以选择不放糖 ， 这样能更好的保留绿豆汤的原汁原味 。
绿豆汤放冰糖还是白糖好冰糖 。
熬绿豆汤的时候如果要放糖的话 ， 建议选择放冰糖会更好 ， 因为冰糖营养价值也很高 ， 食用后能起到滋阴润肺、化痰止咳、清热除烦的功效 ， 将其和绿豆汤搭配一起食用能提升绿豆汤的营养价值 ， 从而起到更好的清热解毒、生津润肺效果 。并且冰糖的主要成分为葡萄糖 ， 食用后能较好的被吸收 ， 这样不会那么容易长胖 。
绿豆汤什么时候放糖出锅后放 。
绿豆汤如果要放糖的话建议煮好了再放 ， 这样才能更好的保证绿豆汤的口感 。如果在煮的过程中就放糖的话 ， 大量糖会减慢绿豆煮熟的速度 ， 煮出的绿豆汤会很粘 。或者也可以在出锅前几分钟放 ， 等糖完全煮化后就能出锅 ， 经常喝一点绿豆汤能起到不错的清热解毒 ， 消暑除烦 ， 止渴健胃 ， 利水消肿的功效 。
绿豆汤不能跟什么一起吃药物 在服用药物期间最好是不要喝绿豆汤 ， 特别是一些抗生素类的药物 ， 因为绿豆具有一定的解药性 ， 一起食用可能会使得抗生素继发性失效 。
寒凉性食物 绿豆味甘性凉 ， 属于寒凉性食物 ， 过量食用容易加重人寒气 ， 所以在吃绿豆粥的同时不宜再食用其他寒凉性食物 ， 不然就会导致体内寒气加重 ， 对脾胃造成损伤 。
富含草酸的食物【绿豆汤要放糖吗 绿豆汤放冰糖还是白糖好】 绿豆中含有一定量钙元素和镁元素 ， 如果将绿豆粥和富含草酸的食物一起食用 ， 会让绿豆当中的钙元素和镁元素与草酸结合生成沉淀 ， 这样会增加肠胃的消化负担 ， 比并且还会增加患结石的几率 。
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