晚上偷偷玩手机怎么不被发现 晚上偷偷玩手机怎么不被发现了

【晚上偷偷玩手机怎么不被发现 晚上偷偷玩手机怎么不被发现了】

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文章插图
1、晚上偷偷玩手机怎么不被发现:在玩手机的时候不开灯,把亮度、音量调到最低,开启软件的夜间模式,在被窝里边玩手机 。
2、晚上偷玩手机的危害:影响眼内睫状肌,使近视变快;青光眼发病的几率变大;会影响睡眠的质量 。

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