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充满活力的双子座人难免喜欢东奔西跑，凑热闹，吃很多灰尘，吃的也不规律 。所以，多注意肺和肠 。一盆海带绿豆配合木瓜的「海带木瓜百合汤」，可以清热解毒，润燥生津，但却是洗肺佳品，还可以赶走夏天不想吃的烦闷 。
材料:海带38g，绿豆75g，木瓜900g，百合38g，陈皮1小块，瘦肉300g，盐适量 。
练习:
1.海带在水里泡一会儿，洗干净 。
2.绿豆百合洗净 。
3.木瓜去皮去籽，然后切成厚片 。
4.将陈皮浸泡后刮去 。
5.瘦肉洗净，焯水，冲洗干净 。
6.烧开适量的水，放入海带、绿豆、木瓜、百合、陈皮、瘦肉 。煮沸后，小火炖约2小时，加盐调味 。
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