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枕头有高低之分 ， 乳胶枕头也一样 。那么 ， 乳胶枕头太高了怎么办呢？多高的枕头比较合适呢？乳胶枕头都高吗乳胶枕头都比较高 。
设计者在设计乳胶枕头的时候 ， 考虑到人体的脊椎和颈部舒适度的问题 ， 将乳胶枕头设计成为了较高的枕头 。在这其中 ， 乳胶枕头中又分为两个高度 ， 一个稍微偏高 ， 高度约为10-12厘米 ， 另一个偏矮 ， 高度约为8-10厘米 。但是总体而言 ， 乳胶枕头相对于其他枕头来说都是比较高的 。
乳胶枕头太高了怎么办1、学会适应使用较高的乳胶枕头 ， 养成睡较高枕头的习惯 。
【乳胶枕头太高了怎么办 乳胶枕头感觉有点高怎么办】 2、如果不能适应睡高枕头 ， 应该更换其他枕头 ， 不再使用该乳胶枕头 。
乳胶枕头太高有什么影响影响睡眠质量 如果购买的乳胶枕头太高 ， 会使人在睡眠的过程中产生不适 ， 导致越睡越累 ， 严重影响睡眠质量 。
颈椎受损 乳胶枕头过高 ， 长期使用的话将会破坏人体颈椎的自然生理曲度 ， 给颈椎造成负担 ， 出现落枕等情况 ， 使颈椎受损 ， 引发颈椎疾病 。
枕头多高合适1、一般来说 ， 8-10厘米高度的枕头是最佳的 ， 枕头的最高高度不建议超过15厘米 。
2、但是 ， 在使用的过程中 ， 可以根据各自本身的情况来选择适合自己的枕头 ， 高度并没有一定的要求 。
3、老年人可以选择使用较低一点的枕头 。
怎样选购合适的乳胶枕头1、在购买的时候 ， 可以闻闻乳胶枕头的气味 ， 如果散发出来的气味是天然的乳胶香味 ， 则可以购买；反之 ， 如果散发出来的是异味 ， 则不建议购买 。
2、在购买的时候 ， 可以用手压一下乳胶枕头 ， 好的枕头压下去之后会立即反弹起来 ， 恢复原状；而劣质的乳胶枕头需要一段时间才能恢复原状 。
3、好的乳胶枕头会出现一个个小的气孔 ， 而劣质的乳胶枕头的气孔很大 。购买时可以查看枕头的气孔 ， 选择购买具有蜂巢式小气孔的乳胶枕头 。
4、在购买乳胶枕头的时候 ， 可以试一下乳胶枕头 ， 根据自身情况和需求选择购买合适高度的枕头 。
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