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当一个人遇到挫折时，感到压抑和孤独是正常的心理反应，但如果不及时解决，对我们的健康不利 。那么，当12星座不开心的时候，如何改善自己沉重的孤独感呢？我们一起来学一招吧 。
双子座如何改善重度孤独感
双子座在别人面前总是一副没心没肺的样子，总是逗别人开心 。夜深人静时，会变得非常安静，他们自己也会感到被一种沉重的孤独感所掩埋 。当双子座的人感到被孤独压垮的时候，不要犹豫，直接给朋友打电话，一个接一个地互相聊天，说说自己的心里话，会让心情好起来 。
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