广州煲汤的做法大全集


广州煲汤的做法大全集

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广州人每天都讲究煲汤 。中国煲汤之乡肯定是广东 。一碗热汤可以大大增加食欲,促进消化 。可以消暑,冬天保暖 。作用巨大,堪称餐桌上不可或缺的美味 。现在的年轻人越来越重视健康问题,在家学做汤 。下面是一些家常煲汤的做法 。
1.人参虫草乌鸡汤
主要以乌鸡、西洋参、艾花为主料,辅以红枣等配料 。如果加一点盐,味道会很好 。制作时,只需将鸡肉洗净,将主料一起煮,用中火煮2小时左右,加盐调味即可 。很简单 。
2、莲藕火腿山药陈皮汤
这个汤的主料是莲藕、山药、花生、排骨、新会陈皮 。也是很简单的汤 。将所有材料去皮洗净 。花生可以根据个人喜好选择是否去皮 。陈皮可以水煮 。放在一起炖汤,大火煨四个小时才可以喝 。
3.莲子猪心汤
这种汤新手都能做 。主要以猪心、莲子、太子参、圆肉为原料 。所有的主料都洗净后一起放入炖锅中 。水烧开后,小火炖2小时 。这时候莲子就熟到烂了 。加盐调味就可以直接喝了 。
4、墨鱼排骨萝卜汤
材料:白萝卜600克,鲜乌贼肉300克,香菇20克,排骨(剁碎)500克,陈皮1/4,姜1片,盐适量 。
工作方法
1.白萝卜去皮,洗净切粗;香菇用清水浸泡;陈皮用水浸泡,刮去外皮洗净 。
2.墨鱼擦少许盐,洗净,放入沸水中煮5分钟,捞起洗净 。
3.排骨洗净,放入开水中煮5分钟 。捡起来洗干净 。
4.将适量清水烧开,加入陈皮、白萝卜、墨鱼、排骨、生姜,小火炖2.5小时,加入香菇煮30分钟,加盐调味 。
5.杜仲猪腰汤
材料:猪里脊肉300克,杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,大枣(干)10克,生姜5克,盐3克 。
练习:
1.除去杜仲;
2.将杜仲洗净 。、鸡血藤、桑寄生、猪腰肉、生姜、红枣;
3.将猪里脊肉去脂膜,切片;
4.将所有材料一起放入砂锅中,加入适量的水,用武火煮沸,再用文火煮一小时,调味即可 。
6.山药羊排汤
材料:羊排250克,山药100克,枸杞5克,盐少许,味精3克,芫荽粉5克 。
练习:
1.羊排洗净,切块,焯水备用;山药洗净,去皮,切块;枸杞洗净备用 。
2.将水倒入砂锅,放入羊排、山药、枸杞至熟,加入少许盐和味精,撒上香菜粉 。
7.茯苓鸽子汤
材料:乳鸽1只、土茯苓30克、姜片10克、葱15克、盐4克、味精2克、胡椒粉3克、料酒15克 。
练习:
1.乳鸽洗净,剁成大块;土茯苓洗净切片 。
2.将锅用水烧开,将乳鸽焯水去血水,捞出 。
3.砂锅加水,放入乳鸽、土茯苓、姜片、料酒烧开,转小火焖50分钟,加盐、味精、胡椒粉调味,撒上葱段 。
8.土司鹿鞭红旗汤
材料:鹿鞭100克、枸杞30克、菟丝子20克、黄狗鞭50克、山药20克、巴戟天15克、猪肘100克、公鸡200克、料酒10克、花椒3克、胡椒粉3克、姜10克、葱10克、盐10克 。
练习:
1.用温水(夏季2天,冬季3天,不定时换水)将阴茎发毛,去除残毛,沿尿道折断,去除粗筋膜,洗净,切成3cm长的段;油沙炸狗鞭,温水浸泡,洗净,切成2厘米长的段 。
2.山药彻底湿润,切成2厘米长的段;将枸杞去杂,洗净;巴戟天和菟丝子用纱布包好,扎紧口备用 。
3.将鸡肉切成3厘米见方的块;猪肘洗净去毛;将姜和洋葱切片 。
4.锅中注入清水1600毫升,放入姜、葱、料酒、鹿鞭,大火煮25分钟,去除腥味 。取出鹿鞭,倒出原汤 。
【广州煲汤的做法大全集】5.在干净的锅中注入清水1500毫升,加入猪肘、鸡肉、鹿鞭、狗鞭,大火烧开,撇去浮沫,加入绍酒、葱花、姜片、花椒、胡椒、盐、山药、枸杞子、海巴戟、菟丝子,小火炖1h 。

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