【豆浆和韭菜可以一起吃吗 豆浆和韭菜是否可以一起吃】
![豆浆和韭菜可以一起吃吗 豆浆和韭菜是否可以一起吃](http://img57.zhejianglong.com/file/p/2022/02/27/02/20210806110949_21199.jpg)
文章插图
1、韭菜和豆浆虽然不会引起食物中毒,但是不科学 。因为喝豆浆的主要目的也是为了补钙,而韭菜一般是作为蔬菜吃的,具有提神、健胃的作用,但是韭菜中含有草酸,和豆浆同时服用容易出现草酸化学反应,引起腹泻或想吐的情况,最好是不要一起吃 。
2、豆浆含植物蛋白和矿物质,营养价值高,容易被吸收,能够预防糖尿病,强身健体,适合很多人喝,常喝豆浆对身体有好处 。
3、韭菜中含有粗纤维比较多,不容易被消化、吸收,一次性如果吃太多韭菜,容易导致腹泻,最好不要吃太多韭菜 。
推荐阅读
- 海带和洋葱能一起吃吗 海带和洋葱能不能一起吃
- 豆浆可以和西红柿一起吃吗 豆浆和西红柿能不能一起吃
- 属牛的人和属鸡的人
- hpv疫苗二价四价和九价有什么区别 二价/四价/九价HPV疫苗主要区别是什么
- 国际太空站成员将用烤火鸡、芝士捞面和士多啤梨庆祝圣诞节 ...
- 广州花都区新华四价和九价宫颈癌疫苗预约接种指引
- 国际空间站宇航员将用烤火鸡、面条拌奶酪和草莓来庆祝圣诞节 ...
- HPV疫苗孕妇和哺乳期女性可以接种吗 哺乳期妇女是否可以接种预防性HPV疫苗?
- 碑和帖的关系
- 博士的意思古义和今义 博士的意思古义和今义各是什么