鸡油可以吃吗 鸡油有营养吗

【鸡油可以吃吗 鸡油有营养吗】

鸡油可以吃吗 鸡油有营养吗

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1、能吃,但要适量 。
2、鸡油一般指的是鸡腹部的脂肪,含有大量的蛋白质以及脂肪,是可以进行食用的,但是由于肌肉中缺少缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维等营养成分,长期食用易导致身体亚健康,所以鸡油能吃,但是要适量食用 。

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