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【阴阳五行学说与人体的关系】
阴阳五行学说与人体的关系
古代春秋时期的《黄帝内经》中记载阴阳五行学说分为阴阳学说和五行学说 。阴阳学说是古代哲学中的一对范畴，是古人对自然界无数次观察产生的自发辩证法 。根据阴阳理论，宇宙万物根据其属性分为阴阳 。根据五行学说，木、火、土、金、水是构成物质世界最基本的物质 。应用五种物质的特性及其相互生成、相互制约的规律来认识和解释世界 。
阴阳与人体解剖部位的关系:
人体上部为阳，下部为阴；身为阳，身为阴；背阳，胸阴；外肢为正，内肢为负；皮肤为阳，筋骨为阴；胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦、六腑属阳，肝、心、脾、肺、肾属阴 。阴阳与人体生理的关系:人体的健康取决于阴阳的和谐 。
五行学说与人体:
自然界的五行与人体的五行:为了解释人体内外的整体性和复杂性，历代医家也对人体的五脏六腑、生理活动、病理反应以及与人的生命密切相关的自然事物进行了广泛的接触 。五行学说将自然界和人体的五行相匹配，五脏与自身的五脏、五体、五官相联系，从而将自然界和人体的各个部分联系在一起，形成了中医和中国养生理论中以五行、五脏为中心的体系，说明人体是一个整体 。而且这个整体是一个有机的、完整的整体，按照五行相生相克的规律相互联系、相互制约 。五行特点:“木为直直”，意为生长、上紧、伸展后舒适 。“火即炎”，意为温暖，引申后上升 。“土生庄稼”就是生化学，结，受 。“来自革命的金悦”，引申后就是“净化、改变、收敛、洁癖”的意思 。“水往下流”，意思是潮湿、向下、寒冷 。五行的特征虽然来源于木、火、土、金、水，但并不是指五种物质本身，而是对五种物质的抽象概括 。
了解了自然、五行与人体的关系后，就可以提前分析出身体可能出现的疾病；还可以根据季节、邪气、脏腑、味觉的变化，随时关注体质变化的征兆 。因此可以做到病前调理，防患于未然，预防保健，强身健体，延年益寿，这是我国阴阳五行传统养生的独特之处 。
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