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绿茶清澈明亮，滋味醇厚，是我国传统名茶，含有多种营养物质，有杀菌消炎、提神消疲等功效，而玫瑰花是气味芳香，是常见的花茶原料，那么玫瑰花和绿茶可以一起泡吗？玫瑰花和绿茶可以一起泡吗可以一起泡 。
【玫瑰花和绿茶可以一起泡吗 绿茶和什么一起泡最好】 玫瑰花芳香怡人，含有大量的氨基酸、维生素，还富含钾、锌、磷等矿物质，是一种药食两用的植物，中医认为 ， 玫瑰花性温 ， 味甘、微苦，具有理气解郁、活血散瘀的功效，而绿茶中含有氨基酸、维生素、茶多酚、儿茶素等成分，能醒脑提神、护齿明目，两者药效不冲突，可以一起泡水 。
玫瑰花和绿茶泡水的功效醒脑提神 玫瑰花中含有大量挥发油，芳香浓郁，有舒缓情绪的功效，而绿茶中含有一定的咖啡碱，这种物质能促使人体中枢神经兴奋，有提神的作用 ， 两者搭配泡水喝 ， 有醒脑提神、清心除烦的功效，适合疲劳乏困、心情烦闷者饮用 。
排毒养颜 绿茶中含有多种维生素、微量元素，还含有大量的茶多酚，有较强的抗氧化性，常喝绿茶有助于延缓衰老 ， 而玫瑰花能调理肝胃及平衡内分泌，两者一起泡水喝，有排毒养颜、抗衰防老的功效 。
利尿解乏 绿茶中含有咖啡碱，能刺激肾脏 ， 有利于尿液排出体外，若绿茶和玫瑰花一起泡水，不仅有利尿的功效，还能美容养颜、缓解疲劳 。另外，玫瑰花绿茶有抗菌消炎的作用，常喝还能消除口臭，预防龋齿 。
绿茶和什么一起泡最好苦瓜绿茶 原料
苦瓜片、绿茶、蜂蜜 。
做法
1、将苦瓜片冲洗干净 ， 放入杯中；
2、加入绿茶，倒入沸水冲泡；
3、盖上杯盖，浸泡5~8分钟；
4、调入蜂蜜，拌匀，即可饮用 。
功效：清热解暑、明目解毒 。
桂花绿茶 原料
桂花、绿茶 。
做法
1、取一小撮桂花，放入茶杯中；
2、放入茶叶 ， 冲泡开水；
3、盖闷5分钟左右，即可 。
功效：提神醒脑、清除口臭
喝玫瑰花绿茶的禁忌1、经期不宜喝 玫瑰花绿茶虽有美容养颜、调经止痛的功效，但玫瑰花有活血的作用，因此，经量较多的女性 ， 不适宜月经期间饮用，以免导致经血量过多 。
2、便秘不宜喝 玫瑰花绿茶中含有大量的鞣酸，可以收敛肠胃 ， 有一定的止泻作用，若便秘患者饮用，可能会加重病情 。
3、胃肠不适不宜喝 玫瑰花绿茶芳香怡人，有清新口气、消除疲劳的功效 ， 但要注意，胃肠不适者不宜喝 ， 因为玫瑰花绿茶对胃肠有刺激作用 ， 可以增加胃酸的分泌 。
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