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山楂是一种生活中常见的水果 ， 具有健胃消食的作用 ， 但是听说不能用铁锅烧山楂 ， 那用铁锅烧山楂的话是真的会中毒吗？铁锅烧山楂真的会中毒吗少量食用一般不会 。
【铁锅烧山楂真的会中毒吗 吃了铁锅煮的山楂怎么解毒】 在用铁锅烧山楂的时候 ， 铁锅中所含的铁元素会与山楂中所含的有机酸发生反应 ， 从而生成亚铁化合物 ， 这种亚铁化合物进入到人体之后不仅会影响到营养物质的吸收 ， 而且食用过多时还会对肠胃造成刺激 ， 使人体出现身体不适的症状 。
如果只是少量食用的话 ， 那么所摄入的亚铁化合物会被人体自动代谢掉 ， 并不会出现中毒的情况 ， 但如果食用过多的话 ， 就可能会出现腹泻呕吐等不适症状 。
吃了铁锅煮的山楂怎么解毒如果只是少量食用的话 ， 那么对于肠胃功能较好的人群来说可能并不会出现太大的不适症状 ， 建议多喝水、多运动、多休息来加快食物残渣的排出 。
但是如果是大量食用 ， 或者是对于肠胃虚弱的人群来说就可能会出现腹痛腹泻、恶心呕吐、头晕乏力等身体不适的症状 ， 如果情况比较严重的话建议患者及时去医院就诊 ， 以免耽误疾病的治疗 。
山楂用什么锅煮最好建议砂锅 。
砂锅是用陶土经过烧制后制作而成的 ， 其性质比较稳定 ， 耐热性较好 ， 而且砂锅上含有很多细密的小孔 ， 整体受热比较均匀 ， 也不会与食物中所含的成分发生反应 ， 所以用砂锅来煮山楂的话是比较好的 。
如果没有砂锅的也可以选择不锈钢锅 ， 这类锅中加入了碳元素 ， 减弱了铁元素的活性 ， 用来煮山楂的话一般也不会发生反应 。
煮山楂的做法原料：山楂、白糖 。
做法：
1、将新鲜的山楂清洗干净 ， 并用小刀将山楂的果柄、果蒂去掉 ， 然后将山楂切开 ， 将其中的山楂籽用小刀去除干净；
2、将清理好的山楂放在清水下冲洗干净 ， 并捞出来沥干 ， 备用；
3、将处理好的山楂放到砂锅里面 ， 加入清水至没过山楂 ， 随后按照2:1的比例加入白糖 ， 搅拌均匀后盖上锅盖开大火；
4、大火煮开后打开锅盖 ， 撇去上层的浮沫 ， 盖上锅盖转小火；
5、大约煮20-30分钟后 ， 此时山楂已经软烂了 ， 可以根据个人的需要来调整山楂的浓度 ， 煮好之后捞出即可食用 。
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