早上起来空腹吃什么水果好 空腹能吃水果吗


早上起来空腹吃什么水果好 空腹能吃水果吗

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【早上起来空腹吃什么水果好 空腹能吃水果吗】1、首先不建议在早晨空腹吃水果 。
2、因为本身在早晨的肠胃蠕动和消化能力比较弱 , 如果在早上空腹吃水果的话会对肠胃产生刺激性,长期服用会影响肠胃健康问题 。
3、也会对本身有肠胃疾病的患者增加更大的胃部负担,引发出现胃酸增多 , 或者是引发出现胃病发作的情况 。

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