文章插图
【猪血可以和菠菜一起吃吗 猪血和菠菜能一起吃吗】1、猪血和菠菜是可以一起吃的 。我国传统的食物搭配 ， 从营养学角度来看，有些恰恰是于人体健康无益 ， 甚至是有害的 。但是菠菜与猪血一起做菜却可以起到相得益彰的作用 。
2、菠菜，是季节变化值最大的一种蔬菜，与冬季相比 ， 其营养价值在5～10月份间竟相差将近8倍 。菠菜等在冬季上市的蔬菜，整个冬季都处于并不十分强烈的太阳光照射下，其与光合作用有关的营养物质逐渐增多 。进入夏季后，所含的水分明显增加，固体成分减少大约一半 。
3、猪血：血浆蛋白丰富，经胃酸与消化酶分解后产生解毒物质，对多种毒物有效 ， 为清毒食品中之佼佼者 。
4、猪血菠菜汤的做法材料：菠菜3棵，猪血100克 。
步骤：菠菜择去黄叶，洗净后切段；猪血洗净后切块 。锅置火上 ， 放入适量香油，炒香葱段后放入适量开水，大火煮开 。
将猪血放入锅中 ， 煮至水再次滚沸 ， 加入菠菜段、盐，煮至菠菜变色即可 。
推荐阅读
- 喝什么茶可以祛湿气 祛湿气喝什么
- bd和hd指什么意思 bd和hd的解释
- 刚挤的羊奶可以喝会发胖吗 刚挤得羊奶可以喝吗
- iphone4和iphone4s区别 iphone4和iphone4s的区别是什么
- 9月2日四川新增本土确诊病例128例和本土无症状感染者74例
- 杨梅能不能和牛奶一起吃 可不可以一起吃杨梅和牛奶
- 银耳和什么可以做汤的做法 银耳和什么可以做汤
- 9月2日武汉新增2例确诊病例和9例无症状感染者
- 西瓜血糖高可以吃吗 血糖高西瓜可以食用的吗
- 黑芝麻糊不能和什么一起吃 黑芝麻糊不能和什么食物一起吃